不倫夫から不倫女と別れたと聞いて
直ぐに信じることは出来ない。
それは
あたりまえ
の感情です。
私もそうだったからです。
こんにちは。
不倫修復カウンセラー
河林明佳(はるか)です。
夫に不倫されてるときは
夫の不倫が終わったら
晴れやかな気持ちになれるのでは？
また元の夫婦に戻れる。
そんな期待もあるでしょう。
でも現実は
夫の不倫が終わっても、
あなたはまだ辛い思いを
しているのでしょうか？😢
夫の不倫は妻にとって
大きなショックと傷になります。
不倫が終わったとしても、
すぐに心が回復するわけでは
ありません。
夫への信頼や
愛情が失われたり、
自分の価値観や将来に
不安を感じますよね。
不倫が終わった後の
夫婦関係は難しい問題です。
夫とどう接するか
再構築なのか
離婚なのか
熟年であれば卒婚
様々な選択肢があります。
選択のまえに
⭐夫の不倫の原因は何だったのか？
⭐夫は本当に反省しているのか？
⭐浮気相手との関係は完全に終ったのか？
⭐あなたは夫との婚姻関係を
続けたいと思っているのか？
⭐夫との関係を修復するためには
どうすればいいのか？
⭐あなたは夫や浮気相手に対して
どんな感情を抱いているのか？
⭐怒りや悲しみ、恨みや嫉妬などの
ネガティブな感情を
どう扱うべきなのか？
⭐あなたは自分自身を
どう思っているのか？
⭐自分の価値や幸せを
どう見つけるべきなのか？
夫と話し合うまえに…
どのように話を
切り出せばいいのかわからない。
初めてであれば悩みますよね。
どのタイミングて
どんな話をすればいいのか…
⭐感情的にならず冷静に話し合う
⭐相手の言い分を尊重して
理解しようとする姿勢
わかっていても
感情的になっちゃいますよね。
🔸友達に相談しても堂々巡りになり
ますます迷路へ入ってしまう。
🔸誰にも相談できない。
そんな時は
貴女と同じ経験をした
カウンセラーに頼って
あなたの気持ちや状況を話すことで
心の負担を軽くしてみせんか？
あなたの気持ちに寄り添い
サポートさせて頂きたいと思います。
今日もブログを読んでくださり
ありがとうございました🙇♀️