病院食生活から脱して、
翌日には退院祝いとして外食してました
肉うまい
病院でもお肉は食べていたけど、
がっつりは出てこなかったんですよねー。
そして、久々のスイーツ
バスクチョコチーズケーキ
糖尿病になってから、スイーツは極力控えていたのですが、
やっぱり甘党としてはスイーツのない人生なんてつまらないですよね
特に体重を落とす必要もないし、
インスリンさえ打てば、何を食べてもいいと言われているので、
そこが救いです
外食時のカーボカウントはちょっと難しい感じはしますが、
トライ＆エラーで慣れていきたいと思います