🎈イベント開催のお知らせ🎈
昨年10月の
有記さんとのご縁イベント。
@yuuki_kimuraoasis
好評頂き、
第２弾も開催させていただきます🎵
今回は、
キッチンからお料理デモ(レシピ付き)をメインにお届けします😌
濃ゆ～いエッセンスに学びと気付きある時間になるよう、
２人で準備しております✨
この機会にぜひご参加くださいね✨
以下詳細をご一読ください❣️
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<こんなイベント>
テーマは引き続き、
『ご褒美ごはんでダイエット🎶』
(⚠️ここでのダイエット料理は、
ココロと身体を満たす食事のこと。
減量中の方だけの特別な料理ではないです☺️)
今回のメインは、お料理デモ🎽
(イベントでは初披露✨)
ご褒美ごはんで満たされながら
なりたい身体になれる…
そんな魔法のような料理を目の前で作りあげます😌
その後、
出来立てごはんで食卓時間を一緒に楽しみましょう🍴
<デモ内容>
cheer up table だけの特別な美味しさ作りの手法=
『Cheer up table 的調理の小技』を披露させていただきます😌
<献立>
一汁一彩(菜)バランスごはん
主食 もち麦入りごはん
主菜 ささみの旨味にびっくり👀酢鶏🐥🌠
汁物 ささみのお出汁で旨味ぎゅぎゅっと海藻スープ
酢鶏とスープのこのセットはこれまでの研究の集大成✨
調味料を極限まで控えて作り上げる
目からウロコな新しい調理の手法を詰めこんだレシピです🎶
既存の酢鶏の作り方、配合とは大きく異なりますが、
全てをシンプルに研ぎ澄ましたものとなるため、
すぐに実践できることと思います❣️
(特別な食材も使わないです✨)
この料理たちから
味わい作りの可能性と、ココロとカラダへのメリットをたくさん感じてもらえたら嬉しいです🥰
〈こんな方におすすめ❣️〉
・健康的な食事にわくわくしてみたい方
・家族皆で健康的な食習慣を楽しみたい方
・ダイエット、健康、食、に興味ある方
・美味しい酢鶏を食べたい(作りたい)⤴️と思ってくれた方も大歓迎です🌠
〈開催日時〉
2024年3月7日(火) 11:00～12:30 (開場10:45)
〈タイムスケジュール〉
・11:00～ お料理デモ
・11:30～ 配膳の準備中は、
有記さんからの色占いタイム✨🎁✨
・11:45～ ランチ&お話しタイム
・12:30 解散
〈場所〉
レンタルスペース うてろ名古屋
名古屋市中区丸の内3丁目15-23
@utero.nagoya
〈参加費〉
9000円(レッスン代、レシピ、材料費等含む)
〈申し込み先〉
どちらかの Instagram DM まで✉️
🍀ご縁イベント主催
あなたプロデュースサロンオアシス
木村 有記(ゆうき) @yuuki_kimuraoasis
または、
🌼食べる楽しみと喜びを伝えるダイエット料理研究家
福栄 千亜希(ふくえ ちあき) @cheer_up_table
ご参加、ココロよりお待ちしております🙇❣️
