こんにちは！
ハピハピです。
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イベント紹介のまえにひとつ。
毎度のことですが
「ハピ友胸キュン部」部長から
ひとこと叫ばせてください
そ、そ、そ、そ、
そよださーーーーーーん！
惚れてまうやろーーーーー(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
あ、
「そよださん」は
朝ドラ「スカーレット」の
主人公の恋のお相手ですぅ♡
(↑関西弁で)
すみません、
わかる人だけ
一緒に高まってください笑笑
川原さんは、女です。
いままでもこれからも。
by そよだ
➳ ( ˙-˙=͟͟͞͞)♡
ずっさーーーーーーー泣
(てかまず、顔がタイプ)
トッケビ以来、
久しぶりに刺さったーーーー！！
ああ、しあわせですぅ♡♡♡♡
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さて、いきなり
話がそれましたが
久しぶりに
ハピ友イベントをやりたいと思います♩
題して
「みんなで取り組む♡
クリスマスまで
自分を褒めまくるフェスタ」
略して
「ほめフェスクリスマス」
(無理やり…)
テッテレーーーー。
人生に恋する講座【Basic】では
❤︎自分を責めてしまう…
❤︎自分に自信がない…
❤︎責められている気がする…
という声がとても多くて。
そのたびに
「自信もってほしいな。」
「そのままでステキなのにな。」
「足りないところじゃなくて
あるところを見てほしいな。」
って、ものすごく
感じていたんですけど
なにを隠そう、
私もすぐ
自信なくしがち！！
(知ってると思うけど)
首。
すーぐ落ち込むし
すーぐ考えこむし
すーぐ足りないとこ見て
やさぐれがち。
たとえば、
すごい人に出会ったときって
この人すごい…！
…それに比べて
私はダメだな…
って思いがち。
(がち←が気に入った)
「この人すごい！
私はまだまだだ…」
「この人すごい！
私なんかいる意味ない…」
もちろん、
その「落ち込み感情」にもありのまま共感なんですけど
自分のダメ出しを
他人のかわりに
自分が積極的にやってると
そのうち「分岐点」みたいなのがきて
「褒めることもないけど
ディスるほどでもない」
みたいな感覚になるんですよね。
フラットというか。
もともと
自分責めの癖がある場合、
そこまでいけるだけでも
かなりの変化で
めちゃくちゃ楽になるから
そこで
とまっちゃうんですけど
(わたしのこと)
多分ですね、
私の肌感覚だと
いまこれを読んでくださってる
みなさんなら
そこからちょっと頑張って
積極的に
自分を褒めてみる⑅︎◡̈︎*
をやる段階なんじゃないかな？と。
たぶん
かなり効くと思うんです。
かなり
ぶわわわわーーーーん♡
になるんじゃないかと
私もひとりだと
すぐ忘れちゃうので
みんなで一緒にやりたいな♡と
思います。
やり方は簡単！
クリスマス
25日まで
25日まで毎日ひとつ以上
意識して
自分を褒めましょう！！
(なぜクリスマスかって？
ただそうしたかったから笑)
25日がゴールです！！
みんなで乾杯しましょー♡♡♡
(それぞれのおうちで)
たとえば、さっきの例でいうと
この人すごい…
私もすごいけど♡
って感じで
必ず「自分讃頌」で終わる。
わたしかわいい！
わたしエライ！
わたしなかなかいいとこある！
わたし優しい！
わたしステキ！
令和元年の締めくくりに、
自分を褒めまくって
一緒に新しい年を迎えませんか♡
いつものように、
参加意思のある方は
こちらの記事のコメント欄、いいね！
から「参加します」の決意表明を
お願いします♩
ちなみに、以前
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送ってもらっても大丈夫です♩
みんなで一緒に
楽しみましょうね(人´ω｀*)♡！
お待ちしています！
ぶわわわわーーーーん♡
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