こんにちは!
ハピハピです。
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日々、LINEなどからも
様々なご相談を頂くのですが…
たまに、
「こんなこと言われるし、
こんなことされるし、
全然大切にされなくて…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
どうしたらいいですか?」
って聞かれることがあって…
そんなとき…
こらーーー!
そこ、キレるとこだー!!
\\\٩(๑`^´๑)۶////
ってなるときがあります。笑
おっと失礼。
以前にも書いたんですけど、
みんな
自分が
どれだけ尊いか
わかってない!!
\\\٩(๑`^´๑)۶////
(私含め、ですけど(笑))
どんくらい尊いかって、
もう
「このお方をどなたとこころえる!
恐れ多くも先の副将軍、
自己受容をやっていて
自分の感情を解放するときに
「あんなことされて
悲しかったよー」
「つらかったよー」
…
ってそこから進まないことが
あったんですけど、
悲しみをメソメソと感じていたら
突然、
ムカムカムカー!
イライライラーーーー!
と怒りが湧いてきて。
そこを感じ切ったらスッキリ![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
(自己受容だから1人でやってますよ)
本当に感じていたのは
悲しみ→怒りだったんですね。
すると
心の中で意識が変わっただけなのに
受け取るものが変わるんですよ♡
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わたしの場合、
子どもに対してとか
かなりわかりやすくて、
「どうして野菜食べてくれないの?
こんなに一生懸命作ったのに…
めそめそ。」
って時は、
ぜんっぜん
食べてくれなかったのに、
心の中で
「こらぁーーーー!!!
私が作ってやったんだぞ!
しのごの言わず食べろーー
」って
![ムキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png)
ドSになって
自分の声に
正直になって
感じることを許可してみると(肯定)
ママがいろいろ言わなくても
だまって食べたりするんですーー(笑)
なにこれーー!∑(゚Д゚)
みたいなことが よくあります。
めそめそタイプの人とか
真面目で優しいタイプの人とか
つい我慢しちゃう人とか
どうせ私なんか、って人には
特におススメ!
自分から勝手に
被害者にならないで!!!
私を誰だと思ってんだーーー!!!
水戸黄門だぞーー!!!
って、あ、
黄門さまはキレないのか(笑)
キレるのは
助さんと角さんか。
こいつ、
俺のなんだよね。
傷つけるなら
俺に許可とってくれる?
でもあるしね!!!
とにかく、
「自分神さま」で
「自分創造主」って
そういうことです。
自分が、自分を
どう扱っているか??
そこを毎日毎日
確認していきましょう!!
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