こんにちは！ベビーダンスインストラクターの藤井です。
出産したらすぐに戻ると思っていた体重、なかなか戻らなくて心配になっているママはいませんか？
私も、妊娠中はどんどん太り、出産したらすぐに戻ると思っていました。
が、出産後の検診で体重計に乗ってビックリ！
産まれた子どもの体重分しか減ってないーーー！
（よくよく考えたら当たり前ですよね ＾ ＾ ；）
そんな、産後の体重や体型にお悩みのママに、おうちで簡単にできちゃうエクササイズをお伝えしちゃいますよー♪
５日間どんな内容が届くのかお見せしますね。
１日目：産後のぽっこりお腹の原因は骨盤の緩みです！
２日目：あなたの骨盤はどちらにゆがんでる？簡単チェック方法
３日目：きれいな体作りは普段の生活から
４日目：女性なら憧れる！ウエストをキュッと引き締めるエクササイズ
５日目：産前産後にたまりやすい、○○を排出するエクササイズ！
２日目：あなたの骨盤はどちらにゆがんでる？簡単チェック方法
３日目：きれいな体作りは普段の生活から
４日目：女性なら憧れる！ウエストをキュッと引き締めるエクササイズ
５日目：産前産後にたまりやすい、○○を排出するエクササイズ！
このような内容に加え、
・最新のレッスン情報やイベント情報
・子連れで楽しめるおでかけ情報
などをお伝えしていく予定です。
産前の体重に戻したいママは、必見です！
なお、お名前がニックネームなどの場合は削除させていただくことがありますので、本名での登録をよろしくお願いいたします ＾ ＾
広告メールなどは入りませんので、ご安心くださいね。
メルマガ登録は、無料ですよ～ ＾ ＾
最後までお読みいただきありがとうございます。