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先日、久しぶりの血液検査をしてきました病院





冬以来、多分10ヶ月ぶりくらい。

経過を見ている糖や、気になるめまいに関連していそうな項目は大丈夫でしたキラキラ



ですが、新たに貧血予備軍と言われてしまいました!ガーン

疲れやすいのとかそのせいだったのかなー。



鉄分を意識した食事を心がけようと思います焼肉



下矢印無理なく食事と摂れるのが理想コーヒー

 

 

 

 

ありがとうございましたピンク音符