平凡な主婦hapiのブログにお越しくださり、ありがとうございます
40代になって、心身の調子が変わってきています
30代半ばまでの私は、夜中まで起きていられたし、疲れた日でも寝て起きたら疲労は消えていました
風邪をひくこともあまりなく、ありがたいことにPMSの症状もほぼ無かったし、鎮痛薬なども滅多に服用せず。
それが今では、
疲れやすくなった
疲れが残る
眼精疲労
PMSの不調
頭痛やめまい
肌や髪の老化
などなど・・・。
仕方ないことですが、加齢による免疫機能や身体の衰えからだと思います
そしてとうとう、こちらを試してみることに！
ファンケル
40代からのサプリメント(女性用)
です。
ファンケルが年齢・性別ごとに必要な成分を厳選した、年代別サプリメントです
私が購入した40代女性用は、こんな感じです
①基本のビタミンＢ＆Ｃ
②不足しがちな栄養素を補うために、トリプルミネラル＆乳酸菌＆カロテン
③エネルギーやサビにアプローチし、若々しさに役立つコエンザイムＱ10
④見る健康のために、現代人に必須なブルーベリー＆ルテイン
⑤澄んだめぐりのために、ナットウキナーゼ＆ビタミンE＆ヒハツ
⑥つややかで美しい毎日のために、大豆サポニン＆マリアアザミ
⑦吸収にこだわったファンケルならではのHTCコラーゲン
以上、７粒のサプリメントです。
隙は無しと言わんばかりの、豪華に揃った栄養素がワンパックになっています。
１回分が一袋になっているので、管理もしやすいです
また、サプリメントなので飲み合わせや上限量が気になりますが、ファンケルが組み合わせてくれているので安心感があります
こちらの製品、20代〜60代までそれぞれ男性用と女性用が発売されていて、
20代は外食が多くなりがち
30代は仕事の責任や出産など、ライフスタイルが変わる頃
40代は本格的な身体メンテナンスを始めたい
50代は変化する体を若々しく保つために
60代は健康面を考えながらアクティブに
・・・と、各世代のお悩みに合うように、よく考えられた内容になっています
年齢にあったケアをして、元気な毎日を過ごせるように続けてみます
年代や性別ごとに違う、必要な栄養素
自分に合ったサプリメントが選べます。
ありがとうございました