前回は、『変われた自分』について お話をしました。
なりたいなりたい と思っているだけだと なりたい人 になってしまうので、
なりたいと思うような自分に、既になっている事を想定して行動する事が大切
であり、その意義や思いを明確にして、本質がぶれない自分であり続けること
が重要だというお話をしました。
本質がぶれない自分とはどういうことでしょうか？
自分の行動や振る舞いは、それをするための能力や才能に左右されます。
そして能力や才能に大きく影響を与えるのが、信念や価値観であり、
さらに信念や価値観は、自分をどの様に認識しているか？自分の存在理由や使
命が何なのか？について、どの様に認識しているかに影響されています。
例えば、人に笑顔と幸福感を与える事が自分の使命である と思っているAさん。
Aさんは、人の笑顔や幸福感は、人間に最低限必要な居・食・住の中で食事が一番
優先順位が高いという価値観を持っています。
そのため、Aさんは美味しい食事と健康であるための食事について、よく学び、調
理の技術を磨いてきました。
やがてAさんは調理の仕事に就き、日々の生活で、美味しく健康になる食事を作る
ための研究を続ける事となります。また自分の食事にも大変気をつけていました。
結婚したAさんは、家族の幸せな食卓のために、健康によい美味しい食事を心がけ
ていましたが、ある時もっと多くの人々に、食事の大切さを理解してもらい、改善
して貰うために、食生活改善の講演を行う事を決め、仕事の合間をぬっては、各地
をまわるようになりました。
人は長い時間をかけて人生を運びます。
本当はどの様になりたいのか（WHO？）がわからないでいると、何の軸もないので、
年齢や環境、役割などによって、自分自身の状況や考え方も刻々と変化してしまい、
なりたい自分にたどり着けないまま、時間を重ねる事になります。
では、なりたい人生を送れない方とAさんの決定的な違いとは何でしょうか？
ナチュラルだという事です。思いから動機が発生して、能力から行動へと向かう、
とても自然で迷う事がありませんよね。
つまり＜ストレスが無い＞のです。
Aさんは時々『料理人はこんなに長時間の重労働なのに、給料が安くてたまりません』
と言いますが、その顔には自信とやる気が満ち溢れていました。
本当はこうしたいのに・・・
と言っているだけでは、いつかストレスに押しつぶされてしまいます。
まずは、自分を見直すことから始めませんか？
・*:。☆:・*:。あなたの世界は180度変わっているかもしれません。・*:。☆:・*:。
もし変わらないとしたら、それもあなたが作り出した未来