今日も朝から雨模様…
が、テニスコートの予約時間は微妙なお天気で、ダメ元でとりあえず行ってみたけど…
やっぱり雨が降り出して、今日は中止でした。
梅雨の頃はこんな感じで、ダメだと思ったらできたりするので判断が難しいことが多い。
お昼頃には降っていた雨が、今また上がってます。
さて、１年ほど前から腫れて違和感があり、その後痛み出した右手人差し指の第二関節。
第一間接だと、へバーデン結節って中年以降の女性に多い症状らしいけど…
ホルモンの薬を飲みだした後から起きたので、病院の先生には何度も訴えたけど、副作用ではあまり聞かないって答え。
でも、調べるとその症状はホルモンのバランスが崩れて起こるらしい…
乳がんの薬って、ホルモンを減らすためじゃないのかな…
第二関節なのでへバーデン結節では無いけど、最近中指や薬指にも腫れと違和感がある…
すっきり解決しないと思っていたら、先週末の朝のワイドショーでへバーデン結節を取り上げていました。
これに悩まされている中高年が多いらしい。
私はたまたまホルモン剤を飲みだしたタイミングで発症したのかな
へバーデン結節は第一関節で起こるけど、第二関節でも同じ症状が出る場合もあるらしい。
残念ながら治療法も薬も無いらしいけど、有効な指のストレッチとサプリメントが紹介されました。
ストレッチはテニスの準備運動でもよくするヤツ。
私は最近あまりやってなかったけど、それが効果があったとは
なので、３日ぽど前からマメにやってます。
そして、サプリメントは『エクオール』ってヤツ。
早速、いつもの通販サイトで探してポチッとしました。
過去１ヶ月で1,000個以上買われてる…
コレ、朝ポチッとしたら夜には届きました。👍
『命の母』って、よく聞くヤツやんと思ったら…
今、何かと話題の小林製薬さんでした。
売り上げ落ちてるだろうから、ちょっとは貢献できたかな
私は体内でエクオールが作れない２人に1人の1人なのかどうかはわかりませんが、とりあえず試してみたいと思います。
歳を重ねると、身体の中では色んなことが起きてるのね…
可能であれば、歳は取りたくないものです。