皆様、こんにちは
一日早いスタートとなりましたが、本日より、キャンペーンを開始いたしました
日曜日のキャンペーンの定員は、いっぱいとなりましたm(__)m
ありがとうございます
今日は、レッスン時間を利用しながら、宿題としてお渡しする課題のエクササイズのプリントを見、確認しながら、レッスンをしました
ピラティスは、考え、感じ、集中し、カラダを動かすことで、効果が発揮されます。自分に意識を向け、感じることが、最初は難しいのですが、とにかく毎日継続し練習すると、自然と動作が身につきます
キャンペーン参加の皆様も、通常のレッスンにお越しの方も、質問があれば遠慮なくどんどん質問してくださいね
三ヶ月後の皆様の成果が今から楽しみです
金曜日の枠は、まだ募集しておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい
問い合わせTEL
080-1027-5543
一日早いスタートとなりましたが、本日より、キャンペーンを開始いたしました
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今日は、レッスン時間を利用しながら、宿題としてお渡しする課題のエクササイズのプリントを見、確認しながら、レッスンをしました
ピラティスは、考え、感じ、集中し、カラダを動かすことで、効果が発揮されます。自分に意識を向け、感じることが、最初は難しいのですが、とにかく毎日継続し練習すると、自然と動作が身につきます
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