ギフト探しの旅先案内人 ヒカルです！
続きの記事です。前の記事はこちら↓
職場の空気を敏感に感じるあなたへ
職場で寒い空気を感じ、
そんな自分に自信をなくしていたヒカルが
このたび学んだこと❗
五色沼に行ってきました （ 記事と関係ないね ）
●人間は、環境が変われば簡単に影響を受ける
私なんて、勤め先を変えたんじゃなくて、
周囲が冷ややかに見るように変わってきただけ
だというのに、
どんどん落ち込みループにはまっていたんです。
だからね、ブログでギフト探しをアウトプットする
【言語化・見える化】
することは本当に重要！ということ。
感謝するとか、
気持ちだけじゃ弱いってことです。
言葉にしないと❗
書いて自分がもう一度見れること
声に出して人に言って耳で聞くこと
ブログ更新をしてなかったおかげで
身をもって実感しました(*_*)
（だからたまには一定期間書かないのもいいのかも？って）
確かに、SNS依存になってる場合は、
本当にブログ断もいいと思いますよ。
これは、依存→自立した生き方
になる訓練のためにね。。。
いやいや、今日話したいのは
自分のアウトプット【言語化】のためにも
コツコツ書かないとダメだなー
という話でね（笑）
私は妻として母としての家事があり、
ただでさえやかましい賑やかな4人の育児と、さらに平日は働いておりますので、
正直、ブログを書く暇などないです。
しかしそれでも
【言語化】のために時間を捻出して書かねば‼と、この数日ブログ更新を再開したんです。
この【ギフト探し】を習慣にすることで
得られるメリットが、
実はとんでもなく大きかった‼と気づいたので…
ギフト探しの旅とは
よかった探し。
モノの解釈のしかたをすべて自分にとって価値がある！
と読みかえ、脳に入れ直す
ポジティブトランスレーションインストール
なんです（←とっさに思い付いた造語）
心のなかの折れない屋台骨を建てる
レジリデンスハートビルディング
（今日はなぜだか ルー化してるな）
ルー大柴ね。
話がそれました。
心のなかの折れない屋台骨を作るのに、
日常生活の当たり前なことを
感謝して受け止めるのは
とっても武器になります。
良質な鉄筋コンクリートとか最高級木材を手に入れた感じね。
これがヒカルの案内してる
ギフト探しの旅です。
でもね、
これだけじゃなかった！
もっとスゴい方法を、
私は気づいてしまったのだ。
だけど、また長くなったので
この続きは次回～
（ひっぱってるんじゃなく眠くなったので…予約投稿で書きました）
ひっぱり過ぎだ！
とお叱りの方はぜひヒカルにメールを
→ヒカルにメールしてみる
（クリックしてね）
手紙屋としてのヒカルを試したい方は
★開運ポストカード★を贈れのメールを
→ 開運ポストカード欲しい
（ご住所をお忘れなくね）
手紙屋の成り立ちを知りたい方は
こちらの記事を読んでね❤
→★ヒカルが手紙屋になったわけ★
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職場で寒い空気を感じ、
そんな自分に自信をなくしていたヒカルが
このたび学んだこと❗
五色沼に行ってきました （ 記事と関係ないね ）
●人間は、環境が変われば簡単に影響を受ける
私なんて、勤め先を変えたんじゃなくて、
周囲が冷ややかに見るように変わってきただけ
だというのに、
どんどん落ち込みループにはまっていたんです。
だからね、ブログでギフト探しをアウトプットする
【言語化・見える化】
することは本当に重要！ということ。
感謝するとか、
気持ちだけじゃ弱いってことです。
言葉にしないと❗
書いて自分がもう一度見れること
声に出して人に言って耳で聞くこと
ブログ更新をしてなかったおかげで
身をもって実感しました(*_*)
（だからたまには一定期間書かないのもいいのかも？って）
確かに、SNS依存になってる場合は、
本当にブログ断もいいと思いますよ。
これは、依存→自立した生き方
になる訓練のためにね。。。
いやいや、今日話したいのは
自分のアウトプット【言語化】のためにも
コツコツ書かないとダメだなー
という話でね（笑）
私は妻として母としての家事があり、
ただでさえ
正直、ブログを書く暇などないです。
しかしそれでも
【言語化】のために時間を捻出して書かねば‼と、この数日ブログ更新を再開したんです。
この【ギフト探し】を習慣にすることで
得られるメリットが、
実はとんでもなく大きかった‼と気づいたので…
ギフト探しの旅とは
よかった探し。
モノの解釈のしかたをすべて自分にとって価値がある！
と読みかえ、脳に入れ直す
ポジティブトランスレーションインストール
なんです（←とっさに思い付いた造語）
心のなかの折れない屋台骨を建てる
レジリデンスハートビルディング
（今日はなぜだか ルー化してるな）
ルー大柴ね。
話がそれました。
心のなかの折れない屋台骨を作るのに、
日常生活の当たり前なことを
感謝して受け止めるのは
とっても武器になります。
良質な鉄筋コンクリートとか最高級木材を手に入れた感じね。
これがヒカルの案内してる
ギフト探しの旅です。
でもね、
これだけじゃなかった！
もっとスゴい方法を、
私は気づいてしまったのだ。
だけど、また長くなったので
この続きは次回～
（ひっぱってるんじゃなく眠くなったので…予約投稿で書きました）
ひっぱり過ぎだ！
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