お肌のお手入方法で
洗顔は泡をたくさん立てて「やさしく」洗う
とか
化粧水をたっぷり「やさしく」肌に染み込ませる
とか
聞いた事ない？
その答えは
あなたの大好きなあの人が
あなたのお肌を洗ってくれるとしたら
どんな風に洗ってもらいたいか
って事を基準に
やさしーく洗ってください
化粧水をつける時も同じだよ。
女性なら誰しも
好きな人には
やさしくしてもらいたいし
丁寧に扱ってもらいたいよね？
決して
乱暴に雑にして欲しいとは思わないはず。
特殊な趣味の方は別として(^_^;)
お肌にトラブルが出ている時は
とかく焦って
きれいになりたくて
願いを込めて
ぎゅーぎゅーゴシゴシやってしまいがちだよね
私もアダルトニキビや
インナードライに悩んでいた頃は
ニキビを治したい一心で
ゴシゴシ洗ったり
お肌をしっとりさせたいばっかりに
ギューギュー
パンパン
勢いよく
化粧水をパッティングしてたけど
それ続けていたら
ニキビも治らなかったし
お肌の乾きも癒えなかったよ。
むしろキメが削れて？潰れて？
マイクロスコープで見ると
キメが細かいどころか
キメの無い
毛穴しか見えない肌になっていった過去があります。
あれは衝撃画像だった。
キメを復活させるのは
けっこう時間がかかるので
そうなる前にやさしくスキンケアしてあげてください。
汚れやメイクがそんなんじゃ落ちないわ！
と思ったあなた
そもそも現代の日本人女性のライフスタイルで
そこまで落ちない汚れが顔に付くことは
そうそうないから大丈夫
でもメイクが落ちないわ！
と思ったあなたは
お肌にトラブルが出ている時は
ゴシゴシ洗わないと落ちないような
ディープなメイクは一旦お休みしましょう
人って
他人の肌がきれいか汚いかって
そこまで見てないし
記憶してないから安心していいよ
私も初めてノーメイクで出かけた時に
「今日ノーメイクなんだけど、どう？」
って聞いたら
聞くまで気にも止められてなかったよｗ
そしてね
そうやって好きな人にスキンケアをしてもらうことを妄想して
ご機嫌でスキンケアをしていると
脳内に幸せホルモンが出て
幸せになるし
ざっくり言うと
幸せホルモン＝成長ホルモンなので
お肌のターンオーバーも促されて美肌へ♪
ってことで
たっぷり妄想して
ご機嫌メンタルと
きれいなお肌を手に入れましょう。
マミ
