私は、中学校２年生位から肌の管理に気をつけてきました。なので思春期にできるニキビもケアしてたお陰で防げたのかなって思ってます。
その頃から、欠かさずやってるのは毎日お風呂で半身浴をすることです。意外と20〜30分ってあっと言う間ですよ！！
例えば、私はドラマが好きなので少し倍速にして半身浴中に観たりしてます。もしくは、今週の予定だったり来週の予定を決めてたりすると意外に時間が経過してます。
すると、気づいたら顔から汗がでてきます。
あとは洗顔ですが泡立てて優しく洗うように心がけてます。ゴシゴシ洗うのは絶対にダメです。
それと風呂上がりに一番重要なのが、
タオルで顔を拭かない事です。最近だとフェイスタオルといって水分を拭き取るやつがAmazonで売ってます。
私は、コストコでセールの時に爆買いしてます。意外とタオルって洗えてるけど菌が繁殖してしまうようです💦
ボディーはバスタオルを使ってます。顔だけは特別に✨
あとは、普段通り化粧水と乳液を塗って日々の美容は欠かさず怠らずしてます。
いわいる美容男子って言ってもいいんですかね🧐
