引き寄せを実践するとき、
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どうしても陥りやすいことがあります。
それは。
自分の感情にふたをしてしまう。
ということです。
ワクワクしなきゃ
ハッピーでいなきゃ
と思う気持ちが強くなってしまい
不安、悲しみ、怖れ、怒り
といったネガティブな感情をタブーとしてしまう方がいます![サーチ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/264.gif)
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人は、
喜怒哀楽があって当然の生き物です。
生きていたら
イラッとしたり
泣きたくなったり
怒りをぶつけたくなったり
いろいろあります。
そういうネガティブな感情を含めて
「生きる」ということです![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
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それが私たちの愛しい人生です![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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引き寄せするならネガティブな感情を持ってはいけない
というわけではありません。
ネガティブな感情は出していいんです。
でも、
それを長く引きずらないこと。
ネガティブな感情をベースにした発想にしないこと。
これがポイントです![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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悲しいことあったら
悲しいんだな、と今の気持ちを見守ってあげてください。
大きな声を出して泣いてしまってください。
怒り、不安、怖れが湧いてきたら
紙に書き出してみてください。
自分の感情をしっかり受け止めたら、
その紙を破って捨ててください。
「私はこの感情を手放します」
とアファメーションするといいですよ。
ネガティブな感情にふたをするクセがつくと、
その感情は脳の無意識層に蓄積されます。
蓄積されたネガティブな感情はブロックとなります![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
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あなたが望んでいることを
あなたの無意識が否定してしまい
なかなか引き寄せが実現しない、ということになってしまいます。
感情はまるごと受け止める。
ネガティブな感情はすぐに吐き出し手放す。
ネガティブな感情を持つ自分を否定しない。
人間ですから当たり前なんです。
おおらかな気持ちで自分自身を受け止めてあげてください![ベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
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今日もすてきな1日をお過ごしください。
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