生理が抜けた9/23〜9/27くらいまで順調に減り続け、
また横ばい期にさしかかってます😭
9/27〜10/1まで夜体重が全く同じ数値、
それでも朝は少しずつ減って行き、
10/2の朝に最低値を出しました👏
でも10/2の夜は少し増えて、
今朝もそこまで減らず。
ここは耐えどきですかね。
変わらず、焦らず、やっていこう。
生理が抜けた9/23〜9/27くらいまで順調に減り続け、
また横ばい期にさしかかってます😭
9/27〜10/1まで夜体重が全く同じ数値、
それでも朝は少しずつ減って行き、
10/2の朝に最低値を出しました👏
でも10/2の夜は少し増えて、
今朝もそこまで減らず。
ここは耐えどきですかね。
変わらず、焦らず、やっていこう。