生理が抜けた9/23〜9/27くらいまで順調に減り続け、





また横ばい期にさしかかってます😭


9/27〜10/1まで夜体重が全く同じ数値、

それでも朝は少しずつ減って行き、

10/2の朝に最低値を出しました👏



でも10/2の夜は少し増えて、

今朝もそこまで減らず。



ここは耐えどきですかね。

変わらず、焦らず、やっていこう。