こんにちは♡
Yukiです♡
2023年が始まって23日
あっという間に下旬だね〜！！
皆さんは1月どんな風に過ごしてる？
私はというと、
年末年始体調を崩してから
なかなか気分が上がってこなかった
いつもは
よし！やったるぞ〜〜〜〜！
みたいな勢いがあるんだけど、
今年の始まりは
やる気ゼロ＆自己否定からのスタート
笑
強制ストップがかかって動けなくなったことで
一気に恐怖と焦りに包まれた。
「何にもできてない・・・」
「何のやる気も出ない・・・」
「やりたいことがあるのに怖すぎる・・・」
エゴの声を鵜呑みにして
飲み込まれた。
私のやってることって何か役に立ってるのかな？
そんなことまで思ってた。
そこから今やっと、
自分の中心軸に戻ってきた
気分のいいことをするとか、
SNSを遮断して情報から離れるとか、
自分にとって感情の0地点に戻ることは
色々やった。
そして最後に効いたのが、
泣くこと！！
私は人前で泣くのがもともと苦手。
強がりだから、
弱い自分を見せるのが恥ずかしい
でも今回は、1人では無理だー！！
って思ったから
話を聞いてもらったの。
今の自分の状況とか感情を話してたらね、
もう号泣！！！
ティッシュがあっという間に
空っぽになるほど
泣きじゃくった。
聞いてくれた友達は、
ただ優しく聞いてくれて
共感してくれた
そしてね！
泣くだけ泣いた時に気づいた。
私、感情を見てたつもりだったけど、
全然溜め込んでたんだなーって！
吐き出す前に
「綺麗に整理」しようとしてたんだ。
悲しみとか苦しみって
そんな生ぬるいもんじゃなかった
もっと奥底から湧き出るようなものがあるのに、
それをまだまだ「見ないフリ」してたんだな〜。
それを吐き出した時、
体も心もかなりスッと整った
０地点に戻った感じ！
その状態になった時、
やりたいことが
フワッと湧き上がった♡
✴︎自分の感覚を感じながら描く
アートワークショップ
✴︎自身初の個展
やっぱり私は、ここに挑戦したい！
来てくれたみんなと一緒に、
アートを通して感じる
自分の感覚を楽しみたい！
ワークショップはもう色々決めてあるの
✴︎自分と繋がる瞑想
✴︎自分の気分を意図する時間
✴︎自分の感覚を見ながら描くアートタイム
正解なんてない
自分の中に湧く
「こうしたい」っていう
感覚でアートを描く時間
アートを描くことで
自分と向き合えるような時間にする♪
そんなワークショップをやるよ〜
.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋
2/23(木)
時間：13:30-15:30
場所：garden space くるくる
神奈川県鎌倉市由比ヶ浜2-7-12
定員：4名様
.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋
(開放感溢れる素敵な古民家♡
ゆっくりリラックスしながら楽しめる場所が見つかった)
詳細についてはまたお知らせします！
今回カレンダーを購入してくださった方は
お得な価格でご案内するので、
もし迷っててまだ買ってない！って方は
インスタのDMでメッセージください♡
さぁて！
最高のワークショップ＆
個展にできるように
私のペースでワクワクしながら
アイディア詰め込むぞ！
それじゃ、また♪
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Coming soon...
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☆限定2名様
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あなた自身に意識を向けて、
その時降りてきた必要なメッセージとイメージを
書道アートに描いて贈ります
それが不思議とあなたが前に進むために
必要なメッセージとなる
「背中を押してもらえるような言葉だった」
「原画が届いて一目見たときに、
パワフル！！と感じました
」
「セッション中もずっと話していたいくらい楽しかった」
受けてくださった方からこんな風に
メッセージを頂いた書道アートセッション
アートとしてお贈りすることで、
見える場所に飾ったり手元に置いて頂けたりする
あなたの背中をポンと押すメッセージを
いつでも思い出してもらえるように・・・
ぜひ受け取ってください
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