奄美大島 若石(じゃくせき)足もみ ぷくぷく堂

奄美大島 若石(じゃくせき)足もみ ぷくぷく堂

赤ちゃんからシニアまで足の裏から健康を!
奄美大島にて、足もみ施術やセルフケア講座を開催しています。

2017年3月末に
大阪から約1000㎞離れた奄美大島へ移住しました



少しずつ少しずつ、ゆっくりゆっくり
島の生活に慣れていきたいです


ベビーマッサージは当分の間はお休みの予定です
若石足もみはご要望があればいつでも施術、講座を開催いたします。
またイベントなどへも参加していきたいと思っております

どうぞ今後ともよろしくお願いいたします



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奄美大島で活動しております。

若石足もみぷくぷく堂です。

 

お正月から暖かい日が続いています。

奄美の冬のイメージは

ずっと曇りがちで

強風が吹き荒れる毎日なのですが

今年はちょっと違います。

 

さて、2月7日(火)~8日(水)

奄美の東隣りにあります

喜界島に出張施術に伺います。

 

喜界島にお住まいの方で

足もみを受けてみたい方は

いらっしゃいませんか?

 

また喜界島にお友だちや
親戚、お知り合いが

いらっしゃいましたら
お声をかけていただけると
ありがたいです。

 

喜界島で新たに

初級プロ講座を始められる方も

いらっしゃいます!

 

これから喜界島に行く機会が

増えそうです。

ちなみに7日は

夕方ごろから3名さまの施術が可能です。

 

8日は午前中1名さまのみとなります。

 

午後からは会場をお借りして

足もみ講座をする予定で

調整中です。

初めての喜界島

今から伺うのが楽しみです。

 

お問合せやご予約は

LINEもしくはお電話にて

よろしくお願いします。

 

 

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 奄美♢若石(じゃくせき)足もみ ぷくぷく堂
奄美市名瀬大熊町25-7 女性限定(女性同伴であれば男性も可)
 亀山 純恵(カメヤマ スミエ)
Mail: amamipukupuku@gmail.com
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穏やかなお正月
いかがお過ごしでしょうか?

 

我が家の夫は

年末年始共に仕事

 

おまけに我が家は全員

年末に流行り病に罹ってしまい

 

最後の感染者である私が

本日療養期間が明けるという・・・

 

年賀状どころか

大掃除も

初詣も

夫の実家へ行くことも

 

できておりません。

あ、大掃除は気持ち程度できた。

 

ということで

ひたすらダラダラ

療養に専念しておりました。

 

 

でもまぁこれで

身体も刷新されたということで笑い泣き

 

 

これからいいことが起こる

予感しかしない!

と前向きに考えています。

 

今年もどうぞ

よろしくお願いいたします。

 

昨日はインスタにも投稿したのですが

日本人は
敬う相手(特に女性)の
「足」を「おみ足」
と言いますが
漢字で書くと
御御足


御にもう一つ
御をつけて
丁寧に表現されています。


『お足』とすると
お車代などの意になることから
さらに御をつけたという説もあるようですが


自分自身の足も
御御足(おみあし)
として扱いたいものですね

大事な大事な
「御御足」を
今年も
心を込めて
御御足もみさせて
いただきますicon151
トテモイイヅライicon44
 

 

 

 

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奄美の冬はずーーーーーっと曇りか雨。

このところ寒さも続いています。

 

 

 

明日はいよいよ冬至ですね。

身体もちゃんとわかっているかのように

この時期に体調を崩す人が増えてきています。

 

 

私は、お客様からキャンセルのお電話も

自分の身体を休めるという意味に捉えて

「ありがとうございます」と

感謝しています。

 

 

バタバタと慌ただしい毎日が常態化してしまうと

休むということに何だか罪悪感を

持ってしまう私ですが

 

 

人の足を触らせていただくことは

私のエネルギーも常に満たされていなければ

お互いにとって良くないので

そのためにも「休む」ことをたっぷり許可しようと

考え直しました。

 

 

また同時に『楽しむ』『自分を大事にする』ことも

今年は重きを置いてきたように思います。

 

 

それは今までやろうと思ってなかなかできなかったことに

いろいろチャレンジできたこと。

 

始めは怖いけど

やってみると案外なんともなかったりしますね。

 

 

行きたい場所へいくこと

やってみたいことをすること

 

来年もどんどんチャレンジしていきたいです。

 

 

 

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雨が降り出しました。
今日は雨の一日になりそうですね。
お出かけはお気をつけて車

ご覧くださりありがとうございます。

初級プロ講座のお問合せを何件かいただいております。
昨日受講を決められたTさん。

ご自身のため、そしてご主人やご家族の健康のためにと
長い間気になっておられたようです。


来年スタートされます。
精いっぱいお伝えさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。




さて、足もみをしていますと
お腹がグーグー鳴りはじめることはよくあることです。
足湯に浸かりながら、お白湯を飲み、
足から刺激を受けているので
反射的なものと
副交感神経が優位になるので
眠気も起こってきます。




冬場は足をもむと
足が温まるので
冷え性の方には
特にお勧めです。


特に足先、
指と指の間をしっかりと刺激してみてくださいね。

末端にまで新鮮な酸素と栄養を送り届けて
温かい足先にしてあげてください。

デスクワークをされている方は
足元にサランラップの芯を!!

ゴロゴロ転がして足裏を刺激したり、
両手で持ってふくらはぎを刺激したり
仕事の合間にちょこちょこと血流促進です。


また

足の甲のマッサージも浮腫み予防にいいですよ!!

毎日ちょこちょこっとできることをできるときに。
ぜひ、お試しくださ~い

 

 

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今日は11月とはいえ

半袖でも十分な陽気。

湿気がすごくて蒸し暑いです。

 

 

もう来月は年末に向けて

何かとバタバタしてるんだろうなぁ

 

朝からの予定がなくなりそうで

ちょっと拍子抜け。

 

 

しばらくその時湧きおこる感情を

味わってから

気持ちを切り替えて

心が喜ぶ方へシフトチェンジ。

 

 

 

 

モヤモヤするときは

誰かと自分を比べてるとき

 

自分が大切にされてないんじゃないかという

憶測で物事を考えているとき

 

 

ザワザワするときは

自分にないものばかりが

目につくとき

 

 

そんな気持ちのままで過ごすのは

もったいないし、

自分にも申し訳ないから

 

 

子育てでも

夫婦間でも

仕事でも

なんでもかんでも

いろいろ試されているような

気がします。

 

 

大丈夫

 

なんとかなるね

 

きっとうまくいく

 

 

この言葉が

心のお守り

 

 

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