奄美大島 若石(じゃくせき)足もみ ぷくぷく堂

赤ちゃんからシニアまで足の裏から健康を!
出張足もみ施術と、足もみを取り入れたお子さんとママとのスキンシップ講座など行っております。

2017年3月末に
大阪から約1000㎞離れた奄美大島へ移住しました



少しずつ少しずつ、ゆっくりゆっくり
島の生活に慣れていきたいです


ベビーマッサージは当分の間はお休みの予定です
若石足もみはご要望があればいつでも施術、講座を開催いたします。
またイベントなどへも参加していきたいと思っております

どうぞ今後ともよろしくお願いいたします




テーマ:

奄美は連日曇り空です。

冷たい風が吹くようになってきましたが、今日は暖かいです。

気温は20℃くらいかな。

 

奄美大島・若石足もみ『ぷくぷく堂』 亀山純恵です(^_^)

 

 

Oさんは平日はフルタイムでのお仕事。休日はお子さんのクラブの送迎や付き添い、
ととってもハードな中での受講です。

それも、前日まで福岡出張だったとか・・・・・お疲れ様です。
頭が下がります。

初級プロ講座は、主にご自分の足をしっかり揉めるようになることと対人施術を学びます。
毎日ご自分の足もみ記録をつけてもらい、私がチェックさせてもらいます。

Oさんは「この3か月で体がどう変わるか、そしてこの冬が楽しみです!(冷え性)」
とおっしゃられます。

またご自分の足もみに加え、二人のお子さんの足もみも毎日毎日続けられています。
ほんとすごいですOさん!
スポーツをしている二人のお子さんにとっては足もみの効果はとっても大きいはずです。

メジャーリーガーのイチロー選手は、小学校のころから毎日お父さんに足を揉んでもらっていたそうです。
今でも現役バリバリの秘訣は、
足もみローラーを遠征先のホテルにも必ず持っていき、毎日ケアしているということ。

(マイ枕も持っていくそうですね)

NHKプロフェッショナル仕事の流儀より、2008年1月2日放送
詳しくはこちらから

そのほかにもフィギアスケートの浅田真央さん、テニスプレーヤーの杉山愛さんも小さいころから足もみをしてもらっていたそうです。


さてさて、話しは戻って、昨日はセルフケアの方法もしっかりと身に着けてもらったので、
対人施術に移りました。
まず初めに姿勢や呼吸、座り方などを説明します。


そして私が実際にOさんの足を揉んでみて、圧の具合、姿勢などを見て感じてもらいます。

左足が揉んだ後です。
初級プロで習う対人施術は実際のプロがする施術よりはとっても簡単な揉みかたなのですが、
それでも効果は十分あるんですよ。


そしていざ施術練習へ


慣れない姿勢で、体の使い方もまだぎこちないですが、
何回も繰り返していくうちに身についていきます。
一生懸命に学ぼうとするOさんには、私も沢山のことを伝えたいと、ついつい張り切ってしまいますicon137

今回は基本ゾーンの足もみを重点的に。
途中休憩を挟みながら、ワイワイと楽しく足もみができました。
私自身もとっても勉強になります。

しっかりマスターしてもらい、ご自身とご家族の健康に役立ててもらいたいと思います!!

 

 


★各種講座・施術日カレンダーはこちらから


★ホームページも随時更新中です


★新しく奄美のブログ『しーまブログ』始めました
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

奄美大島・若石足もみ『ぷくぷく堂』 亀山純恵です(^_^)

昨日から奄美諸島の一つである沖永良部島に、天皇皇后両陛下がご滞在されています。

見づらくてすみません・・・

今日は与論島に入られ、伝統行事を鑑賞されるとか。

どうかお天気もちますように。

 

 

さてさて、先週は月に1回開催しています、

『おやこ足もみ講座』に奈良からご旅行に来られた松浦さん親子が参加してくださいました。

奄美での旅行期間はなんと10日間!!

松浦さんと3歳のお子さんで先に数日間を過ごして、

後半は旦那さんも合流だそうで、なかなかパワフルな松浦さん!!

 

彼女はなんと、奈良で予約が取れない『ぬちぐすい堂』という官足法の足もみサロンをされています。

そんな彼女がネットで探して私どもを見つけてくださいました。

 

冷や汗もののド緊張ですよ滝汗滝汗滝汗

でもでも、とっても嬉しいです。

ありがとうございます。

 

これらの写真はほぼ松浦さんが撮ってくださいました(・ω<) テヘペロ

 

その松浦さんの息子さん3歳といっぱい遊びました。

ぷくぷく堂のおやこ足もみ講座はねんねの赤ちゃんから就学前のお子さんまで、
年齢に合わせて遊びます。




絵本を読んだり~



足の指を使って上手に入れられるかな?
ママと競争!


股関節をしっかりと動かして、老廃物を流れやすくします。


どれもこれも遊びながらです。
たっぷり足で遊んだ後はおもちゃで遊んで、その間はママへのレクチャーです。

だけど今回はその必要もなくicon137
足もみ談義に花が咲きました。

 

 

後日、お子さんが旦那さんと公園で遊んでる間に、

宿泊先にて足もみをさせてもらいました。

足もみのプロの足を揉むのはほんと緊張~。

心を込めて、一生けん命揉ませていただきました。

 

松浦さん、ありがとうございました!!

 

そんな、松浦さんのパワフルなブログはこちらからどうぞ~!!

目笑けるほど痛い足もみ・ぬちぐすい堂

 


★各種講座・施術日カレンダーはこちらから


★ホームページも随時更新中です


★新しく奄美のブログ『しーまブログ』始めました
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

奄美大島・若石足もみ『ぷくぷく堂』 亀山純恵です(^_^)

 

今日は足もみ講座のお客さまが相次いで体調不良でキャンセルとなったため、

思わぬ空き時間!

 

事務仕事に、家事にと家にこもってこなしております。

 

足もみの方も少しづつリピーターさんにお越しいただけるようになり、

ありがたいことです。

 

まだまだ勉強していかないといけないことはたくさんありますが、

今持っている最大限の力を発揮できるように、自分の健康にも気遣いながら過ごしています。

 

健康とは

 

身体のどこにも痛みがない状態だけではなく、

心もニュートラルで元気な状態でなければ施術するときにお客様にも私自身にも良くありません。

 

 

自分のご機嫌は自分で取りながら、大好きな足もみをしています。

先日は、出張施術で行かせてもらってるお客様のご自宅へ。

マクラメを教えてもらいに行ってきました。

左は先生作。右は私が制作中。

 

無心になれることって楽しいですね。

 

こんな楽しみを見つけながら、

心も健康で過ごしていきたいです。

 


★各種講座・施術日カレンダーはこちらから


★ホームページも随時更新中です


★新しく奄美のブログ『しーまブログ』始めました
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

奄美大島・若石足もみ『ぷくぷく堂』 亀山純恵です(^_^)

 

昨日で秋の土用も開けて、今日は『立冬』

体調はいかがでしょうか?

 

鼻水・咳・ぜんそく気味の方も多かったのではないでしょうか。

 

奄美に引っ越してから7か月が過ぎましたが、

未だに慣れなことは、気候の変化と、

信号の少なさゆえ、目的地までの時間配分がまだつかめないということです(^▽^;)

 

こちらはまだ日中は20℃以上はあります。

半そででも十分過ごせます。

さすがに朝晩は少し寒いですが。

大阪からこちらに来られて15年以上の方が出張施術に呼んでくださるのですが、

その方曰く、

「1年目の冬は余裕で過ごせるけど、2年目からは慣れるからこっちの冬もなkなか寒いよ」

そうなんですね~。

 

でも、まだ海では泳いでる人もいるようですし、

息子は半そでで汗かきながら登校しています。

 

所変わればですね~。

 

 

 


★各種講座・施術日カレンダーはこちらから


★ホームページも随時更新中です


★新しく奄美のブログ『しーまブログ』始めました
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

奄美大島・若石足もみ『ぷくぷく堂』 亀山純恵です(^_^)

 

奄美に来てからというもの、こちらでもたくさんのいいご縁をいただけ、

もったいないくらいありがたい毎日を過ごしております。

 

大阪でいた時も、有り余るほどの人の優しさにどっぷりと浸からせてもらってましたが、

こちらでも変わらずこぼれるほどの優しさをもらっています。

 

私のことを気にかけてくださってるみなさん、ご安心下さい。

亀山は元気です。

 

 

 

今日は奄美市の市民体育祭に参加していました。

小学生からシニアの方々まで、いろんな競技があり、それも真剣勝負。

大会の3週間前から、運動公園を開放して、各地区の選手が練習に励みます。

それはそれはものすごい熱の入りようでした。

ワタシこんなに真剣に体を動かしたのはいつぶりだろう・・・

 

私は40代女子の輪投げという競技に参加させてもらいました。

10人が1チームのリレー形式です。

 

40メートルを全力疾走で走り、半径3メートルの円の真ん中にポールが1本立っていて、

それにフラフープより小さい輪を5本投げ入れます。

 

外れればまた拾って投げ入れる。

全部入れば5本を取り出して、円の線上に置き、40メートル走って次の人にバトンタッチ。

 

 

これ、なかなかハードでちょっとした技術も必要。

 

運動神経ない私が大丈夫かい?

ダッシュなんて何年振り?

 

足を引っ張り、おまけに太ももまで痛め、テーピングにサポーターで当日に挑みました。

 

 

私の住んでいる地区は、8地区ある中でいつも優勝している強豪地区。

私の下手さで穴をあけるわけにはいきません。

 

イメトレはいつも完璧。大丈夫大丈夫と言いながらも、

当日の練習はミスを連発・・・

 

本番は2本外してしまいましたが、何とか2投目で入れることができました。

結果は2位でした。

途中経過は笠利地区と同点でしたが最終的には上方地区が僅差で優勝しました!!すごい!!

 

 

 

自分のふがいなさと、体力のなさを目の当たりにし、

次への自分の課題が見つけられました。

 

大人になってもこうして健康に体を動かせることって楽しいです。

 

 

 


★各種講座・施術日カレンダーはこちらから


★ホームページも随時更新中です


★新しく奄美のブログ『しーまブログ』始めました
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。