普段はのんびりな方だけど、
食べることに関してはせっかちすぎるこの癖を直したくてチャレンジしているこのミッション。
ここまできてようやく❗️
今日はクリアーできました
ふと、「アイスも30回以上噛むの❓
」
」という疑問が浮かんだのですが、
アイスをいちいちそんなにたくさん咀嚼してたら溶けちゃうし、無駄にカミカミしてるというのも奇抜な光景になってしまいそうなので
アイスの類のものは、口のなかで溶けてなくなったら次の一口を。
というルールにします
普段は口のなかが空っぽになる暇もないほど次々と詰め込んでいたから…
目指せ奥ゆかしい食べ方❗️
連続7日間クリアーし続けると決めたので、あと6日。
意識して意識して
しっかり身に染み込ませていきたいです