内側と外側からアプローチする！
〜アロマセラピーとハワイアンロミロミとアロマインテリア風水〜
毎日をアロマとハーブで運気アップ
本日2020年4月2日は乙亥です。
開運アロマの五行は「木」のエネルギーをもつ
カモミール・ローマンです
◯広い草原と子どもの頃の母を思い出させる香り。
科名：キク科
抽出部位：花
芳香：甘く、ハーブらしく、リンゴを思わせる香り
心に対する働き：リラックスしたいとき、心を落ち着かせてくれます。
体に対する働き：鎮静作用と鎮痙作用があるので、精神的なことに起因する消化器官のトラブルに役立ちます。（嘔吐、胃炎、下痢）
東洋医学では「木」にあたる臓器は「肝」です。「肝」の働きが悪くなるとイライラしフラストレーションが溜まり、すぐに怒ったりします。カモミール・ローマンは心や肝の機能を改善し興奮や怒り、イライラを鎮静させてくれます。また肝臓への強壮作用があり、胆汁の分泌を促します。
使い方：10mlのホホバオイルやスイートアーモンドオイルにカモミール・ローマンの精油を2滴垂らしよく馴染ませます。お腹周りをマッサージするように塗布してください。
ハーブティー：ハーブティーの代表的なカモミールは親しみがあり飲みやすいのが特徴です。ほのかにリンゴのような香りがあり、リラックス効果も期待できるので、就寝前に飲むのもオススメです。
アロマセラピーとハワイアンロミロミ