もっと穏やかに生きたいのに、うまく生きられなくてツライ。自己肯定感ゼロ、人間との付き合い大の苦手でした…私。でも、ほんの少し視点を変えたら光が見えてきた!同じ辛さを感じている方のヒントなれば、ハッピーです!