おはようございます。
あのあと、結局寝れず、
ダメだと分かっていながら…
お菓子を食べてしまいました。
5時前くらいになんとか少しだけ
寝れました。
眠剤も飲んだのに中途覚醒で
寝れなくなったの、久しぶりだな。
多分、今日の面談のことばかり
考えてるからだと思う。
お母さんにも、
なるようにしか
ならないから、自分の思ってることも
伝えて、気楽でいなさい。
って言われたし、少しは気楽で
いる努力しようと思う。
今日は久しぶりの土砂降り。
本気の土砂降り。
雨って体調左右されるから嫌い。
今日の体調は、今のところは
胃の方はまずまず。
若干のもたれ感あり。
でもこれは、夜中の暴食のせい。
こんなことしてるから、胃炎も
悪化するよな。
精神的にも、まずまず。
面談の答え次第で落ちるか上がるか。
薬は服用したから、胃は多分
大丈夫だと思う。
本当腹痛とか吐き気って、
我慢できないよね。なら頭痛のが
まだ我慢できるわ。苦笑
今日も一日、始まれば終わるさ。