こんにちは！
今日は快晴！！
もう暑過ぎて日差しが強過ぎて、
熱中症になりそう。笑
今日は、先輩の誕生日だから
明日会社でケーキを渡すために
お昼からお買い物に来ました🎂
来たはいいものの…
なんだか疲労感でいっぱい。
暑さのせいなのか、GW疲れが
今どっと出ているのか…
なんだか体調が優れない感じ。
急に感情失禁を起こしそうになったり
周りの人が自分を見てなにか
言ってるんじゃないかって被害妄想
したり、自分の姿が醜いって思って
人と目を合わせなかったり、
自己肯定感の低さ、他人への妬み、
もうどんどん醜い自分ばっかり。
久しぶりにこんな感じになった。
とりあえず、帰ったら洗濯しないと。