おはようございます☀
貴重な休日、時間を無駄にしたくない。
かつ自分を労って、少しでも
リフレッシュしよう!!
今日は久しぶりにアラームで起きずに
起きたい時に起きた(^ν^)
といっても、6:30には目が覚めて
二度寝しても8時前には起床☀️
早寝早起きが身に付いてるのは
最高だねーーー!
昨日洗濯もしたし、今日はご飯食べて
掃除機もかけたし、時間まで
ゆっくり過ごすだけ😋♩
朝は意識的にゆっくりご飯を
食べるようにして、時間をかけて
食べたらなんとなく満腹感が
いつもと違う気がする!笑
早食いはダイエットにも身体にも
悪いしね!!
今日の予定は、GWに実家に帰る時に
持っていくお土産を買いに
電車でぷら〜っと行って来ます🚃