前回投稿した、
魚の油は炎症を抑えるって知っていますか？
ですが
魚をそんなに食べられないー
魚が好きじゃないー
と言う方に朗報
奥の手、裏技がありました
詳しくはこちらを参考に
（私の愛読書です）
魚の油をサプリで摂っちゃえ
というわけで、試しに私も3日前からサプリを飲み始めました
また経過を報告しますね
飲んでる方いらしたら、効果のほど、ぜひぜひ教えてください
花粉も来ているし、花粉に弱いアトピーさんにはきつい季節
（私も花粉でかゆくなります）
我が家で使う花粉グッズも次回ご紹介してみますね