十字屋 堺タカシマヤ
( 堺東駅 )
バレエをした事がない方、
バレエに興味がある方にオススメです
＊体験・入会、随時生徒募集中です❗️
バレエをした事のある方、
久しぶりにバレエのレッスン始めようと
思っている方にもオススメです
＊体験・入会は随時募集中です❗️
< 2023年4月開講日 >
毎月 第１・第３金曜日
( 7日・21日 )
< 体験・入会お申込みはこちら >
JEUGIAカルチャーセンター堺タカシマヤへ
お問い合わせ下さい
TEL : 072-255-1766
50・60・70大人健康バレエ
１１：１０〜１２：００
バレエを全くした事がない方向けの
講座になります。
レッスン始める前のストレッチ
&
バレエのバーレッスンがメインのクラスです。
バレエを一から学べるクラスになります。
大人のクラシックバレエクラス
１２：１０〜１３：００
バレエは幼い頃していた方で
大人になってもう一度バレエのレッスンを
始めたい方、
日頃の凝り固まった身体を
バレエのレッスンで解したい方向けの
講座になります。
大人向けの緩やかなレッスン内容です。
ジャンプやピケ(回転技)にも
チャレンジしてみましょう
スタジオにてお待ちしてます
< レッスン着、持ち物 >
レッスン着はストレッチが出来る服装
体験日は靴下可能。
( バレエを始める際はバレエシューズ必須。)
お飲み物、タオル、マスク着用
＊「50・60・70大人健康バレエ」の講座では
スタジオ内に置いてある消毒済みの
ストレッチマットを使ってストレッチをします。
マットの上に敷くタオルは各自持参して下さい。
< 受講するに辺り新型コロナ対策として >
咳や喉の痛み、
37.5度以上の熱がある方、
過去14日以内に海外へ旅行された方、
海外から帰国した方と接触された方、
身内に感染した方がいる方、レッスン受講出来ません。お休みして下さい。
レッスン中もマスク必須です。ウェットティッシュ必須です。ロッカーやレッスンバーなど
何かを使う前に拭いてから使用下さい。
新型コロナウィルス対策をしっかりして、
バレエのレッスンを頑張りましょう
バレエは
普段動かさない細かい筋肉を
鍛える事が出来ます。
姿勢美しく、若々しく、
より素敵な自分を目指しませんか？
個人差はありますが、
「姿勢が良くなった」
「階段を難なく登れるようになった。」
「転けそうになっても
踏ん張れるようになった。」
「走れるようになった。」
「ジャンプが出来るようになった。」
などなど、
大人健康バレエのレッスンを受講した
生徒さんたちから、嬉しいお言葉も
頂いております。
諦めず、継続していく事がとても大切です。
バレエを通して、
元気に毎日を過ごす為に、
クラシックバレエ音楽と共に、
エレガントなバレエレッスンで
身体を動かしましょう
皆さまの体験・入会お待ちしております
< スタジオ >
JEUGIAカルチャーセンター堺タカシマヤ
大阪府堺市堺区三国ヶ丘御幸通り59
堺タカシマヤ地下1F
< 最寄駅 >
南海高野線 堺東駅 徒歩３分
＊エスカレーター、エレベーターあります。
＊駅からスタジオまで雨に濡れずに
お越し頂けます
