皆さん、こんばんは(*^-^*)
スピリチュアルカウンセラー
SHIORIです。
今日もぽかぽか良い天気でしたね！
今日はノアごんの遠足でした。
お弁当の写真は撮ってませんが（笑）
空っぽのお弁当箱を持って帰ってきてくれたので
とっても嬉しかったです( *´艸｀)
さて、今日は「人の目」と「鏡を見る習慣」というお話です。
今は改善されつつありますが、
昔から（きっと幼稚園くらいから）
私は、人の目を見るのが怖かったのです。
人の目を見ると、その人の気持ちや心の中の思いが
わかってしまうことが多かったからです。
それも表面意識の方ではなくて、潜在意識の方です。
だから、きっと本人さんも気づいていない自分自身。
ずっと人の目が怖かったです。
すぐに色んな感情を拾ってしまうからです。
電車で過呼吸になったり、バスが乗れない理由の
１つもこれです。「人の目」を見るとふいに飛び込んでくる
その人の情報。
これをキャッチしてしまうと、苦しくなることが多々ありました。
今は、カウンセリングなどの仕事をすることで、
私自身、自分のスイッチをコントロールできるようになったので、
だいぶとましになりました。
カウンセリングでは、しっかりとその人の目を見て
お話しを聞かせて頂いています。
相手の方がお話ししてくださる内容に合わせて、
その人の目を見せてもらうことで、色んな情報が
キャッチできるからです。
目って、すごい量のエネルギーを放っています。
私にはそう見えます。
「輝き」とか、そんな単純な言葉では表現できなくて。
皆さんは、朝やお風呂の時に鏡を見ると思うのですが、
ちゃんと自分の目を見てあげていますか？
ちゃんと自分の表情を見てあげていますか？
ヘアセットとか、メイクに集中していると、
意外と自分の表情や目の印象って見落としがちですよね。
ちょっと意識して、ご自身の表情や目を見てあげてくださいね。
ご自身の目を見ることで、自分自身の事がもっとよく
わかってくると思います。
今日は元気そう、今日はちょっとしんどそう等々。
そう感じることができてきたら、
自分に鏡の前で話かけてあげましょう。
例えば、頑張っている自分に対して、褒めてあげる。
「○○って言ってもらいたかったな」と思うような言葉を
自分自身でかけてあげる。
ほんの一言二言で良いんです。
自分自身に優しい言葉をかけてあげてください。
それだけで、目の印象って変わってきます。
そすると表情も変わってきます。
そうすることで、周りの人の印象も変わってきますよ。
守護霊様や神様もちゃんと、私たちの目を見て
お話ししてくださいます。
よく龍神さんや巳さんも
「あれ？今日疲れてるやん」と心配して下さったり、
「今日は案外元気そうやな！」とか
「幸せそうな目して、何かええことあったんか？」とか、
案外見てくださっています。
皆さんの守護霊さんも、そうやって皆さんの事を
ちゃんと見て下さっていますよ！
鏡に写った自分＝周りから見えているあなたです。
そして、神様や守護霊さんから見えているあなたでもあります。
鏡でご自身の表情や目の印象を見る事を習慣づけると、
表情もより豊かになっていきますよ。
そして、より早くご自身の気持ちや体調の変化に気づけるので、
予防策も考えていけますよね。
鏡を見る習慣は良いことがいっぱいです。
鏡に写る自分に微笑みかけてあげてくださいね。
今日も最後までありがとうございました。