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3日は節分。
旧暦では大晦日。
ひとつの時代が終わり、
新しい次の時代が始まる
4日は立春
体という無意識
いくつになっても、新しい発見をする
ということが、最高の喜びです
先日、スイッチインタビューで、
また新たな気づきを頂きました。
それは、
「門脇麦さん×角幡唯介さん」の回。
門脇麦さんは、皆さんご存知の通り、
若くして憑依型と評されるほど、
高い演技力を持つ存在感のある俳優さん。
最近では、
「ミステリという勿れ」のライカ役が、
とても魅力的
角幡さんは、つねに未知の世界に
繰り出す冒険家。
日本で唯一の北極探検家であり、
たくさんの本を執筆する作家でも
あります。
探検中の食生活も、実にワイルド!!
お二人に共通するところは、
頭より何より、
★「体・重視」
★「体・先行型」
というところ。
門脇さんは、演技について、
「まず頭で演技プランを考えたりすることは
せず、一度 私という体を通して、
自然に出てくるものを大切にしている」
と語られました。
本来、
体というものは、「無意識」ですから、
門脇さんは演技をまずアタマで
考えようとするのではなく、
まず自分の体「無意識」に委ねてみよう
とされているところが、
本当に面白いと感動しました
だから、演技が素晴らしい。
だから、自然に何者にもなれる。
私達は、たいてい日頃から
体「無意識」より
アタマ「顕在意識」の方が賢いと思っていて、
何かあると「よく考えて吟味しないと!」
などと張り詰めて思いますが、
実は、
体「無意識」の方が、
ずっと真の叡智を持っています。
その証拠に、
脳が判断するより前に、
体は瞬時に最適解をちゃんと判断して、
無意識に動き出します。
私達は、もっともっと日頃から、
体が選択する最適解を
信頼していいのだと思います。
★体が硬くなる
★体が拒否する
ものは、自分には合わない。
★体か柔らかくなる
★体が楽になる
ものは、自分を幸せにする
体という無意識は、この先の幸せを
アタマより
確かに知っているのです。
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