毎月開催「自分を知る瞑想会」
ハワイと繋がり、自分を整える
2月24日（土）8時〜9時 オンライン（Zoom)
無料：詳細・お申し込み
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自分にも人にもやさしく
「慈しみの心を育む」
瞑想ガイド音声プレゼント
日本の友人、知人が投稿している
梅の花の写真を、いくつか拝見した。
小さい木、大きな木
白、ピンク、赤・・・様々な梅
すると、
ふわっと梅の花の香りがしてくる。
大好きな香り。
ハワイのここに咲いているわけではないから、
香りがしてくる”ような気がする”、だけど。
今朝は、
ある方の沈丁花の写真を見て
これもまた、強烈に沈丁花のいい匂いが漂ってくる。
なんとなく湿り気がある生暖かい空気に
梅や沈丁花の香りが混ざっている・・・
生まれ育った家の、あの梅の木
母が作る小梅の梅干しの味
お雛様が応接間にお目見えして
いつまでも眺めてしまう和やかな佇まい
息子と二人で暮らしたあのマンションの
1階の生垣に咲く沈丁花
好きな人と、塀から外に伸びた枝に咲く梅の
匂いの違いをクンクン嗅ぎながら散歩した遠くの街
なんとなく、そわそわするような
別れと出会いの思い出や
「この季節って苦手なんだよね」
と言っていた、あの友達
いっぺんに、一瞬で、いろんなことが想起され
春がまたやって来るんだな、と
ハワイにいても、日本の四季を感じることができる。
私たちに備わった、素晴らしい機能。
五感の情報は、まず脳の理性を司る大脳新皮質に伝わるけれど
嗅覚だけは、香りが、本能や感情を司る脳の大脳辺縁系にダイレクトに届く。
頭で考えるのではなく、
直感や、感覚を大切にしたいあなたに
ハワイ由来の精油の香りを嗅ぐことで
今のあなたの状態を知る、アロハ・チェック。
3月8日（金）、9日（土）
一時帰国の東京で、ご体験していただけます。
お会いできますことを、楽しみにしています。
Mahalo,