幸せになるための方法って
たっくさん本も出ているし
結構みんな
「知ってる」んだと思います
それでも・・
幸せを感じられないとか
（なんなら、めっちゃ落ちてるとか）
まあまあ幸せだと思うけど
満足してないっていう方も
多いのではないでしょうか？
私は後者の
「まあまあ幸せだよね」という方でした。
で、いつも満足していなくて
いつも何かを探していました
たくさんの本
たくさんのセミナー
いっぱい学んだなぁ
勿論、それらも
私にとって必要だったんだと今は思います。
でも♡
知識だけでは
幸せになれないってことも分かりました
幸せは
状況でも
手にしているものでもなく
「感じるもの」だから・・・
その「幸せを感じる感度」を
上げていくと良いなと思っています。
具体的に言うと
全ての物事
全ての人の中に
良きことを観る
調和、愛、美しさ、安らぎ、力強さ、優しさなどなど
どんなに残念な出来事の中にも
どんなに最悪！って思う人の中にも
（当たり前のこと、いつものことの中にも）
良きことを観る
第一反応の
「やだ！」の後でよいので
良きことを
一つでも見つけよう
とすると
見え方が変わってきます
そして
一つでも見つけることができたら
それらは
最悪、残念な人や出来事から
ちょっと変わってくるので
私たちは
「見たいものを見ている」
だから
あなたが
全ての物事、人の中に
「良きこと」を見ようとすれば
あなたの世界は
「良きこと」がどんどん増えていきますよ
そして、いつの間にか
「幸せだな」って思う時間も増えていきます
何かを得るとか
何かスキルを身につけるよりも
今すぐにできて
簡単（慣れれば）な方法なので
試してみてくださいね♡
最初は練習
「見つけよう」って思う気持ちが大事なので
ゲーム感覚で
「良きこと探し」をするのも楽しいですよ
後、見つけるのが簡単な物、人からするのもオススメです♡
（当たり前のこと、いつものことの中に見つける）
習慣にするためには
２１日間は必要と言われているので
そのくらいの期間できると
本当に世界が変わってくると思います
全ての物事
全ての人の中に
良きことを観る
今日もあなたの世界が
愛いっぱいでありますように
それではまた
今日も素敵な１日です。
愛を込めて