おはようございます
あなたは今
どんな気分ですか？
どんな状態ですか？
１００％満たされていて
幸福感に溢れている
っていう方は
今日もそのまま
満たされたあなたで居ることで
周りもどんどんhappyにしてくださいね
いやいや、そう感じたいけど
そんな気分じゃないなって方は
今、感じている（握っている）
モヤっとしたものや
不安、怒り、恐れ、嫉妬、焦り、悲しみを
取り敢えず
脇に置いて（握っている手を開いて）
それから
今日までの自分に誇りをもってみてください♡
あなたがどんな状況でも
どんな痛みを抱えていたとしても
あなたが
今ここに存在していることは
ほんっとーーーーに
すごいことで
奇跡なのです
だから
あまりご自分に厳しくしすぎず
今までの自分に
偉いね
よくやってきたね
色んなことあったね
なかなか、すごいよ
って
誰かを褒めるように
労って、褒めてあげて下さい♡
失敗した（と思っている）体験も
後悔でいっぱいな体験も
ぜーんぶ必要で体験しただけで
あなたが成長するための
愛を思い出すための
学びでしかなくて
だから、
どんな体験も
どんな結果も
全部、素晴らしいのです
＝あなたは素晴らしい
そして、
自分以外の
誰かにならなくてよくて
あなたが
あなただから素晴らしいんですよ。
ただそれだけ
なーんにも出来なくても
何かに行き詰まっているように感じても
上手くいってないように見えても
あなたが
あなたであることが素晴らしく
そして、
奇跡なのです
どうぞ、それを受け取って
今日までのご自分に
誇りをもってくださいね
あなたが
あなただから素晴らしい
それをしっかり受け取って
そして
光り輝く本来のあなたを
どんどん世界に現してくださいね
その姿を
私は心から
楽しみにしています
それではまた
今日も素敵な１日です
愛と感謝を込めて
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