そろそろはじめますか・・・。
私は去年からスポーツクラブへ行っていたんだけどさー、
仕事やらいろいろ忙しいのを理由にお休みしてたんですぅー。
だから運動はじぇんじぇんしていない・・・。
この間、新聞で5月病の記事が載っていて
5月病を乗り越えるには気分転換が良いと書いてあったので、
私は多分5月病ではないけれど、
仕事のことでかなり凹んでいるのでそろそろスポーツクラブ
復活させようかなぁーって思ってます。
汗を書くと嫌なことまで洗い流してくれそうで、良さげだしさ。
今日また、色気も何にもないスポーツクラブ用の水着を
買っちゃいました(´∀`*)グフフフ
早速水中ウォーキングしに行くぞぉ!!
もうね、嫌なことあればドカ食いか食欲不振で困ったりしがちだけど、
青春!?(そんな年じゃないだろうー)の汗かいて
ストレス発散&脂肪もサヨナラ~ヾ(@^▽^@)人(@^▽^@)人(@^▽^@)ノ
しちゃいますから!!
いらないものは一気に
ポイ(ノ ̄ー ̄)ノ :・’.::・>+○┏┛焼却炉┗┓
↑
こんな風に捨てちゃいますかね!!
まぁ明日はAQUARIUS- active diet 持って頑張りマース