2024年4月15日(月)晴れ
娘がドーナツを買ってくれました。
私がお買い物している間に買ってくれたのです。
私はシェアするのが好きです。
一口ずつ食べれたらよくて、色んなのが食べれるから。
でも、主のものもあります。
2つずつ買ってくれました。
私には、ゴールデンチョコレートと抹茶のを買ってくれました。
抹茶のとてもおいしかったです
ありがとう、娘ちゃん
夕方、少し歩くことができました。
明日も歩きたいです。
体調が少しずつ落ちてきているのがわかります。
つらいのです。
頭の中がしんどいのです。
上がるのを我慢して落ち着かせて、それなのに、
落ちていくのはとてもつらいです。
だったら楽しい時を我慢せずに楽しみたかった。
そう、思ってしまうのです。
やりたいことをやりたかった。いっぱい動きたかった。
上がらない努力(躁にならない努力を)ちゃんとしたのに、ちゃんと落ちる(鬱になっていく)のは
なんで？
躁は、私は軽躁だけど、
私にとっては楽しい時期。周りにとっては危ない時期。
それを過ぎたら鬱が来る。
もうやだ。しんどい。泣きたい。
でもね、訓練所、しんどくて帰ってきたかったけど頑張ってちゃんといたよ。
がんばったね、私。
しんどいのもいつか過ぎていく。
早く過ぎてほしい。こわい。
明日はどうなるかな
明日の朝は、どうなってる？
大丈夫かな。
がんばらなきゃ。