豚バラ塩ゆで弁当

豚バラ塩ゆで弁当

豚バラの塩ゆで

👩‍🍳豚バラに多めの塩で１日漬け込み、洗ってから、多めの水で強火、沸騰したら弱火で１時間茹でる。

ひじきの煮物玉子とじ

👩‍🍳残り物のひじきの煮物、卵を追加、焼きました。ちょっと残ってどうしようというときは、玉子とじ。

ほうれん草のゴマ和え

瓜のゆかり漬け

トマト

う～ん、どれも塩分多めです💦

今日は、暑くなるようで😅

朝からお弁当に入れるおかずが塩分多めに自然となりました🙋