韃靼蕎麦茶 ふりかけ 韃靼蕎麦茶の出し殻 まだまだ栄養たっぷり残ってます フライパンでカラカラに煎って、鰹節、アミエビを加えてさらにカラカラに 醤油をお好みの量を入れて味つけ 醤油の香ばしさと鰹節の風味がロの中で広がります 韃靼そばのつぶつぶもいい感じです 息子の朝ご飯