お弁当と朝ごはん ゴーヤー弁当 ゴーヤーチャンプル ジャガイモと人参のフライパン焼き。 えのきとモズクの酢の物 お弁当の残り物で朝ごはん 本日は・・・・お昼のお弁当はなく、サイゼリアへ。 たまには、良いだろう!