今日は雨でしたね。
昼に娘と待ち合わせて司法書士さんの事務所へ行って来ました。
印鑑証明をとるのに駅前のコンビニで初挑戦です。娘も「印鑑証明は初めてやわ－」といい、二人でまず市の証明書のところを押して、ここにお金を入れて、印刷を押しすとスムーズに出てきました。
料金も市の受付よりも安いようです。
今夜は娘が泊まります。おしゃべりをしているとブログを書く時間が遅くなってしまいました。
朝ごはん時に鉄分入り青汁のデビューです。まずいかなと恐る恐る飲んでみましたが、美味しく飲めました。裏を確認すると水飴が入っていました。この甘みで飲みやすかったのですね。
野菜は冷凍にしてあったスープ煮です。
今夜は楽しい夜になりそうです。
では、また明日。
朝方細かい雨が降っていましたが、今日もお出かけしました。
理由は眼鏡の修理のためです。2年ほど見失っていたサングラスが電話の横にありました。あった、あったと出してみると何かがケースの中にあります。
鼻の所を支える物が外れていたのです。ほとんど使っていなかったのですが。
何かのついでにと思ったらまた忘れてしまうので、午前中に出かけてきました。
買ったお店で修理と掃除をしてくれました。ありがたいです。でも壊れるのはね・・・？
朝ご飯は熱いお茶と冷たいお茶と二通り作りました。どっちとも決められない変な季節です。今日も朝イチに鉄分入りヨーグルトを飲みました。これで鉄分入りヨーグルトは終わります。
明日からは鉄分入りの青汁に変わります。美味しいのでしょうか？30日分もあります。今までこれ系の物は摂取したことはないのです。医者から「貧血に対してサプリを使っても良いよ」と言われて色々試しています。レバーを食べるのはちょっとつらいのでこんな所です。
実は8月から2㎏ほど体重が増えています。もちろん食べ過ぎだと思います。だから鉄分が入っているからと甘いジュースやヨーグルトを飲むのをやめようと思ったのです。
ところがこの岩手のせんべいが美味しいのです。4枚で716㎉あります。今日も2枚食べました。コーヨーに行くと買いたいのですね。お勧めですよ。
夕食後は2階に上がって食べ物から離れるようにしています。
1ヶ月500ｇ減で、お正月までに戻りたいですね。
お料理は楽しいですね。今日も奥園壽子さんのキノコ春雨を作りました。
冷蔵庫には作ってみたいレシピを5品ぐらい貼っています。今は何でもネットで調べられるので良いんだか悪いんだか？
何にも料理しなくても1週間や10日ぐらいは食べていけそうです。食べたいと思うのは元気な証拠だと自分を甘やかしてきた結果ですね。
では、また明日。
ちょっとドンヨリな空模様の朝でした。でもだんだん陽射しは強くなってきましたね。
今日のバラ
オレンジになったローズヒップ（アンジェラ）
3度目の買い物でやっと手に入れたビオラ。周りのピコピコはクロッカスの伸びすぎの葉を刈った物です。
もう一個買いました。
今日のお出かけの行程
10時出発
①図書館へ
返した本
内館牧子 「週末婚」 今週のＮＨＫのＤＪ日本史中で松村邦洋さんが伊達政宗の結婚生活の中で紹介されてビックリです。
借りた本
黒井千次 「老いのゆくえ」 樋口恵子さんの本の中に出ていた人なので読んでみようと。
吉沢久子 「100歳になっても！これからもっと幸せなひとり暮らし」 今まで何冊も読んでいた人なんですが、これからの指針にしようと借りました。2019．3．24．に101歳で亡くなられていますが。素晴らしい先輩だと思います。生活の中からの凜とした言葉が好きですね。
向田智也 絵本 「畑の一年」 土の中で何が起こっているのか絵本ならわかりやすいかもと思い、借りてきました。畑を始めて15年ほどになりますが、学ぶことがまだまだあり、楽しい時を過ごしています。
②市役所へ
給付金のことで質問に行くと「それはグリーンプラザへ行って下さい」と地図をくれました。
隣の生涯学習センターで『高槻市美術家協会展」がひらかれていたのでお邪魔しました。キレイキレイしか分かりませんが、良い時間でした。
③グリーンプラザへ
丁寧な説明、確認をしていただき、納得をしました。些細なことであっても確認をすると気持ちが良いですね。
④高槻センター街で
④－1マルシゲ（お菓子専門のお店のようです）で抹茶羊羹購入。
④－2パレット（お花のディスカウントショップ）ビオラを2個購入。
13時半帰宅
半日旅行に出かけた気分です。
では、また明日。
今日は雨が降り出すかもと言われながらの一日でしたが、持ちましたね。
10時過ぎに買い物に出かけました。昨日買えなかったビオラを求めて行ったのですが、大和さんにもコーヨーにもありませんでした。
コーヨーでイワシが安かったので買って来ました。小さいけれど6匹で78円でした。早速梅干しと一緒に炊きました。サッパリとして美味しかったですよ。
柿も1個98円。一番安い果物でした。3個でなお14円引きでした。
秋ですよーとツボミを付けた「マユハケラン」。
もう一鉢も律儀にツボミを付けていました。
今日のお茶の会はいつものメンバー。脳トレの本が一冊終わりました。それでも「名前が出てこない」、「忘れた」と連呼している私たち。「脳トレのドリルを一冊しあげた成果がこれか」と・・・。笑うしかありませんね。
では、また明日。
今日は曇り空でした。
洗濯物がパリッとは乾きませんでしたね。
朝からすき焼き丼＋鉄分を。
Ｌサイズの男物のワイシャツ。着てみるとカフス分だけ袖の長さが余ります。カフスを取り除いて端を三つ折りにしてくけました。ちょうどいい長さになりました。
畑仕事は花モモの剪定を2本。
鉢受けにしていたスノコがボロボロになったのでゴミに出して、後の鉢周りの整理をどうしようかと思案中です。夏の暑さで半分は枯れましたね。
昨日作った「ホンマデッカ」の植木鉢の表面に水切れサインがわかるようにビオラを植えようと、近くの無人販売をしている所まで行ってきました。他の花はあるのですが、ビオラはありませんでした。
14時からのお茶の時間にはいつものメンバーに新しい方が一人加わりました。他の方と子どもさんが同級生だとかですぐに打ち解けて話の中にはいってくれました。
郵便代が上がって年賀状が・・・・。「もうやめたわ」と言う声も。
お墓じまいの話や老人ホームの話。この辺は毎度の話ですが、身につまされますね。
賑やかな楽しい2時間でした。
では、また明日。
