ストレス溜まってる | ひろっしゅ流 戦わないコミュニケーション

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わかりやすい事例と笑いあり涙ありの講座は
感動のエンターテイメント♪
参加しただけで元気になる、心揺さぶられる講座は
口コミで全国に広がり海外にも飛び火

友だちが作って美味しかったから、と
ホットケーキミックス買ってきて
初めてスコーンを作った息子

バターをレンチンするときに
レンジ内にバター飛び散ってた・・・

ついイラッとして

/
ねぇ、ちょっとー
バター飛び散ってるじゃんっ!!
よく考えて
\



 
 /
チョコレートもっと小さく刻んで
入れるんじゃないの?
\

私が食べる訳じゃないし
チョコレートの大きさなんて
どうでもいいんですけどねアセアセ


普段基本的に、息子の思春期不機嫌な言動にも
反応しない私ですが
昨日は他にも何だか反応しちゃいました

/
あぁ、私ストレス溜まってる
\

人と会わないえーん
人と話さないもやもや

かなりストレス

ってことに気付いたので
自分をご機嫌にすること
やらなくっちゃねキラキラ


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