焦らないでね

子育てに悩んでいるお母さんのための心のコーチング/山崎洋実

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【焦らないでね】

今日はママイキ１３５期＠横須賀２日目。

２日目とあって、初回よりもリラックスした様子の受講生。

ママイキは投げるボールの数が凄いので

皆さんもう必死。

頭の中はグルグルグルグル・・・

頭の中でやろうとしないこと！

何度もお伝えしています。

頭の中で整理してから、って思うと

思考に入ってしまいます

上手にやろうとしないで、その瞬間に「あ、これだ！」と

わかるようになります

ママイキはストンと落ちる瞬間を日常で味わって欲しいのです

ママイキのたった１０時間で、それまでの自分の

いやなパターンを全部変えてしまえて

生まれ変われると思っていませんか

そ～んな簡単に変えられたら、誰も悩みませんよ

最初から完璧にやろうとするから疲れます。

最初から出来なくていいのです。

『あ、これが私のパターンだわ』

と気づいたらいつもと違う言動を選択してみましょう

そして、それを何度も継続していくこと。

あなたを変えるのはあなた自身。

誰かがあなたの代わりにやることはできません。

だから、諦めないことです。

ゆっくり少しずつ、ね

ママイキの復習を少人数でやりたい、という方は

この人 に頼んでみて下さいね。

今日もしっかりアシスタントとして後ろからサポートして

くれてました。

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ママイキ138＠駒ヶ根 　　　　　　開催は３～４月です

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