スーパーフード
私は節約のため
病院にはいかない健康な身体
になるために
日々気をつけています
とくに
栄養については
免疫とかにも関わってくるので
めちゃくちゃ
アンテナはっていきてます
最近ハマっているのは
モリンガ
私が購入していたのはこちら
違う商品ですがこちらも素晴らしい商品
モリンガはインド産
鉄分も多く
ポリフェノール、ミネラル
ビタミン、食物繊維とか。。。
とにかく素敵なんです
私は鉄分は特に意識していて
レバーとか苦手だから
野菜が足りないなぁと感じたら
これを飲めば
良いんじゃないかとおもって
購入しました
良かった実感もあまりないですが
悪かったとは思わず
なんだか良い気がする
っといった感じで
続けています
あとは、
口内炎が出来た時に使う
マヌカハニー
も常備していて
調子が悪いとティースプーンくらい
舐めています
私が購入しているものがpickには
なかったので
レビューが多くて口コミがいいもの↓
まだまだ
健康食品は
たくさん手にしていて
紹介しきれませんが
いいと思ったものは
ブログに書いていこうと思います
病院知らずで
普段から健康になって
投資
に全力投球だ
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健康