おはようございます



炭水化物多めの食事でした笑
野菜、丸ごと購入とか
まとめて大量に作るっていうことを
してしまい、
同じような食事になっておりますあせるあせる



卵サンド?ディップ?





そーめん

アカモク、大葉、めんつゆ





おやつ

黒糖パンケーキ





きゅうりの浅漬け

サラダ 水菜、かぼちゃ、大葉、豆腐






トースト

卵サンド?ディップ






ランチ

卵焼き、かぼちゃの蒸し

キヌアごはん

アカモク味噌汁





アヒージョ、バケット

冷奴、水菜