【6】食費4万のカラクリ＿φ(￣ー￣ )

どーも、食べるの大好きコケ子です

残すのは一汁ニ菜の

二菜の副菜について

ここまできたらもうね

献立に対する概念は崩れてるはず

副菜は

ここ最近は生サラダ系多いけど

マヨネーズ和えか

胡麻和えか

炒め物か

ざっくりこんな感じかな

これも✖️2でローテーション

冷蔵庫にある材料で

昨日とは違う味付けで

作るだけ

食材的にマヨ和え続く時もあるけど

材料が違えばオッケーだから

そこは気にしない

けど、

カレーマヨとかゆで卵マヨとか

めんたいマヨ、和風マヨとか

味変の技は持ってるよ

いやほんと

食べれたら良い

し、

昨日のメニュー覚えてる？？？

被ってたからって何か？？？

なので基本ある材料で

作れるものを

作るだけだけなので

献立は考えていないので

悩む必要がない

ほんとここが良いところ

献立が気になるようなら

基本を和食ベースにしておけば

問題ナッシング

これはトマトとワカメとオクラを

味付きめかぶで和えただけ

副菜はほんと単純でオッケー

メインでしょうゆ使ったら

副菜では違う味って

思うだけで

作りながら、これ訂正無理やな…

照り焼きに胡麻和えとか

金平に胡麻和えとか

胡麻被りも

大いにあるよ

胡麻デーとか醤油祭りって

思ってるよ

うんうんそれもこれも

食べれたら良いのよ