落ち込んだ時は…

いつもの皆様も

はじめましての方も

ご来訪ありがとうございます。

ココロもカラダも元気をチャージ！太陽の笑顔ninaです♡

いつもにこにこ元気でいよう♡

とは思っていても、

落ち込んじゃう

そんな日もありますよね…

「なんでできないんだろう…」

落ち込んだり、腹が立ったり…

出来ない自分が情けなくて

変わりたい、変えたい

でも変えられなくてまた落ち込んで

「自分なんて…」「どうせ自分なんて…」って。

そんな時は、

「どうしたら出来るんだろう？」

という問いかけにするのがオススメです。

どうしたらできる？

どうしたらいいと思う？

どうしたら？

そんなわたしも今日は落ち込んでました。

いつも同じ所で

同じ間違いを起こす

なんで？

なんでできないの？

そう考えると

失敗した部分、出来なかったところ、なんでこういう対処が出来なかったんだろう

という答えが浮かんできて

余計落ち込んできます。

だから

改めて自分に聞いてみました。

「どうしたら出来ると思う？」

そうすると、

あら不思議。

出来そうな案が浮かんでくるんです。

これが人間の脳みそのすごいところで、

「問い」に対して

答えがない、空白を脳は嫌がるんです。

だから

なんで？どうして？と問えば

それに対する答えを出そうとするんです。

だから

前向きな答えが出るように「問いかけ」をしてあげてみてください♡

本日も最後までお付き合いありがとうございました！

今日もあなたにとって素敵な1日になりますように♡

後悔

いつものみなさまも

はじめましての方も

ご来訪ありがとうございます。

毎日を楽しくわくわくするように生きる、ninaです。

が、

今日は少し暗いお話です。

というのも、

今日は、友人の命日。

あの日、大切なあの人は

20歳にもみたない、短い生涯を終えました。

私たちは

この何気ない日常を

当たり前に感じているけれど

同じような毎日が

「あたりまえ」にやってくるなんて

なんて

「奇跡」なんだろうかと

今まで当然だと思っていた

何の変哲もない「明日」が

突然無くなること

それは

誰にでも降りかかることで

大切な人が

明日も自分のそばにいてくれるなんて

必ずしも言い切れないこと

明日こそ

明日こそ

その「明日」が

永遠にやって来ないこと

それを身に染みて感じた18歳の夏でした。

そんな時間があったからこそ

「今」を

「この瞬間」を

大切に、

全力で、

悔いのないように、

生きて行きたいと思う。

そして、

周りの人たちに

優しさを

愛情を

大切だって気持ちを

後悔のないように伝えて行きたい。

伝えれたのに伝えなかった後悔を

できたのにやらなかった後悔を

もう二度としたくない。

だから

わたしは

やらなかった後悔をもう二度と味わいたくないから

できること、やりたいことはやるべきだと思っている

そして

あなたにも、

同じように後悔して欲しくない。

明日、自分がこの世界からいなくなるかもしれない

明日、大切な人と二度と会えなくなるかもしれない

そしたら

あなたは

「今」を

「今日」を

「この瞬間」を

どうやって生きて行きますか？

大切な人に、どんな言葉をかけますか？

今日も皆様にとって素敵な1日になりますように♡

やりたいことがわからない…そんな方へ

いつものみなさまも

はじめましての方も

ご来訪ありがとうございます♡

最期の瞬間は「いい人生だった」とつぶやくと決めている、ninaです。

昨日の「やらない後悔よりも。」という記事に引き続き、

全力で自分の人生を謳歌する人が増えてほしい、

そんな気持ちで今日の記事も書いていきたいと思います。

やりたいことをやろう！

と言われたところで、

自分のやりたいことがわからない、

自分が何をしたいのかわからない、

好きなことをする人生って素敵だと思う

好きなことをしている人って輝いてると思う

でも、

自分の好きなことって何？

やりたいことって何なのか？


わからなくて苦しくて

不安になってもがいてて

やりたいことを見つけていく人を

好きなことを仕事にしている人を

素敵と思う反面

嫉妬したり

羨んだ半面

疎ましく思ったり

応援したいと思うたびに

焦る自分自身がいる

そんなもやもやの中にあなたがいるなら、

考えてみてほしい

もしも

１億円が手に入ったら、何をしますか？

もしも

もしも

余命１か月と言われたら？

ちなみに私は

どちらの質問にも

「今の仕事を辞めて世界をまわりたい」と思いました。

なぜなら

「まだ見たこともない美しい景色を見たい、まだ食べたことのない新しい食に出会いたい、知らない人や物、できごとに触れてもっと視野を広げたい、自分を成長させたい」

そう思いました。

そのとき

私自身の中に

「今の仕事を永遠に続ける気がないんだ」ということに気づきました。

また、自分が旅行好きなのも

「自分の視野を広げて成長したいんだ」という気持ちがあったことにも気づきました。

そこから「起業」の考えに至り、今に至ります。

現在はいろいろお勉強中です。

世界をまわらなくとも、

知らない世界はいつだって目の前にあって

いつだって成長するチャンスにあふれている

その新しい世界の扉に

気が付くかそうでないか、

それだけでも世界は違って見えるなぁとか

そう気が付いたのはわりと最近だったりします。

でももちろん

世界１周は必ず達成します！

だって、

たった一度の人生だもん、

後悔のない人生を生きていきたいから。

この記事が少しでも

今悩んでいるあなたのきっかけになればと思います。

さぁ今日もあなたにとって素敵な１日になりますように♡