尊敬している方から
「自分が生まれてきた意味って何だと思う？」と聞かれ…
「はぁっ
」と言ってしまいました。
」と言ってしまいました。目上の方なのに
尊敬してる方なのに
質問に対して驚きのあまり
素がでてしまいました。
本当に申し訳ありませんでした。
今まで考えたこともなかった。
しばらく無言が続き.
「私だけではなく周りの方も楽しく過ごしてもらいたいから楽しませること
」
」と思い浮かびました。
「じゃ楽しませることとダイエットの関係はなんだと思う？」
またもや沈黙…
私は明るくて人を元気にしてあげることができる人みたいなんですが落ち込むとトコトン
落ち込んでる私が
落ち込んでる方を
元気にしてあげることは
できないんですよね
落ち込んだときは相談して
落ち込んでる方がいたら
声をかけてあげて
助けて頂きながら
倍に助けてあげたい。
これです!
自分の体にも必要なこと!
自分の体の声を聞いてあげて
心で感じて楽しく実行してあげる。
周りの方の変化には気づくのに
自分のことは疎かになりがち。
これが少しでも減れば
ダイエットで落ち込むことが
少なくなる!
改めて心と体は一緒だと気付きました
結果ダイエットもワクワク！楽しく!
前に前に進んでいこう
今までのダイエットの目標は
・可愛い服が着たいから!
・安室ちゃん.香里奈.ひなのちゃんみたいになりたい!
…全部外見だけ。
でもこの方々の共通点は
いろいろな形で人に夢や希望.Happyを伝えてます
私は最終的に
自分に自信が持ちたいのです。
私の自信は
憧れの3人の方達のように
周りの方をHappyオーラで
包んであげることができる人になるです!!
です!!そのためには
私がいつも笑顔で
いつも楽しく
たとえ落ち込んだときがあったとしてもクヨクヨせず
話を聞いてもらって
自分の軸を元に戻せるようにならなくては
いつも輝いてる人でいたいな
明日は満月
満月の前日に
気持ちの整理ができて
良かった
村上さん!
ありがとうございました。
村上さんのおかげで
今の私…実は…
めちゃめちゃ笑顔です