✨綺麗に痩せたくて✨
そして火星も牡羊座へ移動したので
暫くお休みしていたジムへ
行ってきましたー💪😆
牡羊火星のエネルギーを活用して
綺麗に痩せるぞー❣️
ってことで
トレーニング前と後に
プロテイン飲んで🥛
頑張ったー🤣💕
因みに飲んだプロテインは↓
@drkouso さんの新商品で
製薬会社と共同開発の美容専門プロテイン
「大豆プロテイン＋米こうじ」
味はバナナ、チョコレート、抹茶バニラ
の3種類あるんだけど
私はチョコレートにしました🍫
さてさて、
プロテインっていうと
筋肉ムキムキになるイメージがあるけど
美しい肌、爪、髪を作るの元になってるから
実は美容には必要不可欠なんだよね❣️
そしてこのプロテイン
女性の美容と健康を考えて開発されていて
下記のような嬉しいポイントも💕
🔸大豆プロテイン🔸
ダイエットに特に効果がある
ベータコングリシニンと言う成分は
体重が増えるのを抑制してくれる効果あり
🔸米こうじ🔸
ビタミンとアミノ酸が豊富で
消化サポートの働き
健康と美容面で効果があり
🔸ママにも嬉しい💓葉酸配合
✅人工甘味料不使用
✅保存料不使用
✅グルテンフリー
タンパク質って十分に足りているほど
老化するスピードが遅く
疾患のリスクが下がるんだって！
逆にタンパク質が不足していると
老化や筋肉の衰えが
早く進んでしまうことも…😱
だから
どんなにスキンケアに気を遣っても
タンパク質が足りてないと
改善されないんだって💦
気になる方は
『Dr酵素 大豆プロテイン』で
検索してみてね💕
初回シェイカー付きの
お得な定期購入もあるよ✨
+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜+.—
私も現在学んでいるインスタ📱
・リトラアカデミーの無料講座
申込は
ここから
+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜+.—
