本日のおうちスイーツ♡
ふと、あずきが食べたくなってコトコトコト。
このままでもいいけど、でもなんか欲しいよね…って思ってたら、
くず粉を発見。
大好きなくず餅といったら、『船橋屋』
これまでは、自分で作るなんて考えてもみなかったけど、、、
やってみたら、めちゃくちゃ簡単だった衝撃ったら･･･(≧∀≦)
（レベルは、全く違うけどw）
さらに・・・
「あ～、きな粉かけたいんだけどないな～」って思いながら発見したのは、、、
「バラコン」（※プロテイン「バランスコンプリート」の略）？！
「ほのかな甘みもあるし、このままでも美味しいから
いけるんじゃない？！」
「でも、結構チャレンジャーかしら？？？」と思いつつ食べたら、
フツーに美味しくて満足～♡
スイーツは大好きだけど、体の免疫をあげておきたいこの時期は、
特にできるだけヘルシーなものを食べられたらいいな、と思うので、
そんな時に、おうちでできるこんな和スイーツはおススメ✨
小豆や本葛は、冷えの解消にもいいし、整腸作用もあるから、
免疫を高めたいこの時期にぴったり。
ついでに、「バラコン」も食物繊維や栄養成分がたっぷりなので、バッチリ♪
(また、デトックス祭りをやりますよ～(^_-)-☆）
ちなみに…
「葛粉」は葛粉でも、100%「葛」ではなく’混ぜ物’が入ってるものもある、ということで、
期待したい効果を得たい場合は、100%の「本葛」を選ぶのがベストだそうで。
（今日のスイーツは、本葛でした。）
「何それっ、アロマ選ぶ時と同じやん！」とビックリ。
「葛粉」といっても、ピンからキリまで。
「アロマ」といっても、ピンからキリまで。
良かれと思って取り入れても、
実は’混ぜ物’をしている物だと、本来の良さは数％しか得られていないという・・・。
どの分野でも、多かれ少なかれこういうことはあるだろうけど、
表面的なことしか知らないと、残念なことになっていることって結構ありますね。
う～ん、だからこそ、私は、まだまだ知られていない
「《１００％天然のエッセンシャルオイル（アロマ）》
だからこそ得られる本当のチカラを伝えたい♡」
改めて、そんな思いを強くしながら、パクパク平らげたのでした♪
ご自愛しながら、どうぞ心温かな日々をお過ごし下さいね。
ＬＯＶＥ＆ＰＬＥＡＳＵＲＥ 
アロマナフェリス 小松真央香
◆アロマスイーツ会 4月4日（土） ＠新宿 開催
ご興味ある方は、お日にちチェックをお願いします♪
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