歩き方の専門家
リンパ療法士
ミセスアース世界大会 日本代表
ミセスワールド日本代表 準グランプリ
中川慶子です。
歩くこともままならない腰痛、ダイエット
身体も心も不調の塊だった
私の身体、人生を変えてくれた「歩く」
膝痛、腰痛、整体やマッサージで一時、楽になっても
痛み、不調のくり返し
O脚 外反母趾 内反小趾
ダイエット、運動をがんばってもなぜか脚が痩せない
しんどいトレーニングでの一時的な身体づくりではなく
リバウンドに悩まない身体づくりがしたい
そんなお悩みをおもちの女性へ
リンパケア&正しい歩き方から
生涯健康 生涯綺麗
配信しています。
(ミニセミナーご感想)
教えて頂いたこと(セルフケア)をした側の脚がすごく楽です。反対側もやってみます。
(ミニセミナーご感想)
足裏のアーチ、使えていない指、真っ直ぐに出来ていると思ってもねじれがあることがわかりました。
(体験会ご感想)
足の指をこんなにも意識したことはなかったので、これからも丁寧にマッサージしていきたいと思いました。
(体験会ご感想)
しくみを丁寧に教えて頂き、実践も一緒にして頂き、とてもわかりやすかったです。脚の形が、(before→after)ほんとに全然違いますね。
(体験会ご感想)
自分の足、脚がわかりました。特に小指側のアーチの無さ、人差し指裏のタコ、MP関節の有無など色々わかりました。とても楽しい体験会でした。
(体験会ご感想)
たくさんのサイトを見比べ、先生に惹かれ、受講を決めましたが、先生は想像以上にきれいで、素敵で憧れです。 わかりやすく丁寧に教えて頂き、今まで悩んできたことが、す~っと解決できました。 これからも、よろしくお願い致します。
(養成講座ご感想)
昨日、帰りに感じたんですが パンツのお腹周りが緩く感じました! さっそく、レッスンでの結果ですね! びっくりしました ずっと意識するのは難しいですが 思い出して股関節&骨盤&頭を意識して歩いています。
(養成講座ご感想)
足について、きちんと考えたことがなく、今日はとても勉強になりました。
先生の美しさと人柄がとても素敵でした。
エレガンスハイヒールウォーキング(基礎)レッスン
こんなお悩みありませんか?
・ハイヒールで美しく上品に歩きたい
・ヒールを履くと、脚の痛み、浮腫みがつらい
・下半身太り、運動やダイエットをがんばっても脚が痩せない
・O脚
・外反母趾
・たこやまめができやすい
身体も心も不調のかたまりだった以前の私も行っていた誤った歩き方
・母指球で身体を支える
・母指球で蹴り出す
・大股で歩く
これらすべて、脚の痛みや浮腫み、下半身太り、O脚、外反母趾の原因になるとは知らず、以前の私も行っていたことです。
フラットシューズと異なり、地面との接地面積が狭いハイヒールは、バランスがくずれやすく不安定な履き物ですが、体幹をしっかりと使い、正しい脚の運び方を行うことで美脚、ダイエット効果もあります。
レッスン内容
①楽に美しく立つ、歩ける身体づくりリンパケア法
②骨盤バランス調整
③美痩せ体質ボディーメイク
④基本の姿勢・歩き方
⑤ハイヒールウォーキング
日時:7月28日(日)8:15~9:45
場所:京都市内スタジオ(阪急京都線・京都河原町駅より徒歩5分)
ご受講費:1回 8,800円(税込み)*5回チケット38,500円(税込み)
キャンセルポリシー
ご予約後すぐ、スタジオをおとりする為、お客様都合によるキャンセルは、スタジオ代金をキャンセル料金として頂戴し、差額分をご返金させて頂きます。
*お振込み手数料は、ご負担お願い致します。レッスン日前日より、スタジオ代金+レッスン費50%、当日は、スタジオ代金+レッスン費100%のキャンセル料金が発生致しますこと、予めご了承下さいませ。
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