こんにちは
昨夜、夕飯の後凄い胃痛に襲われました
私の中で、とくに辛い痛みが３つあって、
胃痛、腹痛、口内炎。
その中でダントツなのが、胃痛
頭痛とか歯痛とかは、薬で抑えられますけど、この３つは自分が耐えたり排出したりしないといけない。
昨日の胃痛もまあまあ辛かったです。
吐かなかったけど、トイレに4回。
寒気、立ちくらみ、痛み
原因が思いつかなくて、夕飯で薬膳スープ食べてからなんですよねー。
薬膳のくせに。
大根おろしかなぁ。。生だと胃痛の原因らしいです。
空きっ腹にそれしか食べなかったから胃を傷めたのかもしれないです
悔しい
牛乳飲むと良いとか書いてあるのを見たけど、胃が痛いんだから何も飲みたくないし。
昨日はパパがほとんど家事をしてくれたので、
本気で助かりました1人だったら吐いてた
ありがたい。
もっと優しくしてあげないとなー。と思っても、夕方にはイライラして当たってしまう
みなさまも、お気をつけて
今日も買い出し。五人家族分、日用品も100均も一気に済ませようと思うとこの量。
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重すぎる。
疲れたので、
今夜もシロカの電気圧力鍋でカレー🍛
作ります
野菜とお肉をぶっこむだけです
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