練馬区でママと子供を癒す治療院をされている
あきさわ さん
はぴねすで毎月
ママのためのセルフケア講座
＆ベビーマッサージ
をやってくださってます
毎月１度、テーマが変わります！
10月は『腰痛』
かな～りおススメです。
歪みチェックもしてくださいますし、
1人1人に対応したワンポイントアドバイス（日常気を付けることやストレッチや体操）なども
ママでなくても、おばあちゃんでも、パパでもおじいちゃんでも参加オッケーだよ(^^♪
11月以降は産休に入るため、春までお休みです。
みつばち鍼灸マッサージ院のブログより抜粋
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
ラスト！10/2(月) セルフケア講座(腰痛編)
練馬区平和台・氷川台、
上板橋のお母さんと子供の為の
癒しの治療院、女性専用
みつばち鍼灸マッサージ院です
赤塚のはぴねすさんでの
ママの為の身体ケア講座、
次回が産休前最後となります！
お身体の歪みチェック付きです
テーマは「腰痛」
今日から自分でできる
腰痛ケア 始めてみませんか？
☆腰痛は、ママ達の来院理由の
トップ2に入る程多い悩み☆
ってご存知でしたか？
ストレッチや体操で
腰痛予防の為の
セルフケア・エクササイズ
をお伝えします！
子連れで治療院に行きにくいママでも
自宅で自分でケアできるようになります
腰が痛い・重い
腰痛のセルフケアを知りたい
身体を動かしたい
柔らかくなりたい
病院へ行こうか迷っている
そんなママの為の
セルフケアが分かるレッスンです！
スポーツトレーナーとして
アメリカンフットボール部で4年
鍼灸整骨院で9年
ママ向けの治療院を開業して3年
10年以上にわたり、
治療、リハビリをしてきた経験から、
腰痛改善に効果的な
方法をお伝えします♪
その後の
ベビーマッサージにも参加すれば、
赤ちゃんは、ベビーマッサージで！
ママは、セルフケアで！
親子で癒されます♪
日時
10/2(月)
10:00〜10:45 ママ為のセルフケア
(お子様連れ可) ¥1500
11:00〜11:45 ベビーマッサージ
¥2500
※ベビーマッサージのレッスンにも
参加される方は500円offです！
持ち物 ヨガマット+バスタオル1枚
バスタオル2枚でも可
場所 地下鉄赤塚徒歩1分 はぴねす
詳細・お申し込みは↓
honey.bee.akisawa★gmail.com
(★を＠に変えて送信して下さい）
〈レッスンに参加いただいた方の声〉
・続けていたら、少しずつ
身体の調子が良くなってきた
・以前より痛みが出にくくなってきた
・レッスン後、身体が軽くなり、
温まった
ぜひご参加下さ〜い♪
■お灸教室■
ママの為の
肩こりに対するお灸教室開催
つかまり立ち前の赤ちゃん連れ可！
《場所》平和台図書館近く(講師自宅)
《日時》9/25(月) 15:30〜
詳しくはこちら
ご質問等、お気軽にお問合せ下さい
みつばち鍼灸マッサージ院
(練馬区平和台図書館近く)
月曜・木曜 9:00〜16:00
土日祝祭日は要相談・出張も致します！
ご予約・お問い合わせ
honey.bee.akisawa★gmail.com
(★を＠に変えて送信して下さい）
０９０－４５９３－２７６３
あきさわ よしみ
☆マタニティーケアご希望の方は 一度お読み下さい
→こちら
☆予約空き状況→こちら
☆Facebook→こちら
＊メールが不具合で送られていない事があるようです。大変申し訳ありませんが、24時間たっても返信がない場合は、もう一度、メールを送って頂くか、お電話を頂けるとありがたいです。
＊お電話頂ける方、なかなか電話に出られないことも多いので、留守電に問い合わせなど一言メッセージを入れて頂きますようお願い致します
折り返しお電話させて頂きます
みんながハッピーになれるパワースポットだよ
手作り雑貨と癒しのお店 はぴねす
小川バスマンション２F（喜久の湯２F)
東京都練馬区田柄2丁目32-20
地下鉄赤塚駅（有楽町線・副都心線）から徒歩１分。
4番出口からなら徒歩30秒です。
下赤塚駅（東武東上線）から徒歩3分
はぴねすへの道案内
・地下鉄赤塚（有楽町線・副都心線） 「４番出口」から → ★★★
営業時間：12:00～19:00（時間外応相談）
定休日：なし
美容・健康はもちろん
占い・カラー・ヒーリング・スピリチュアルと
「癒し」をテーマにしたメニューがたくさん
提携セラピストさん募集中
レンタルBOX利用者さんも募集中
ワークショップや講座も開催
毎月第3土曜日 癒しメニューお試しDAY（どのメニューも1000円）
毎月第4火曜日 ワンコインDAY（新メニューモニター価格500円）
ホームページはこちら→★★★
ブログはこちら→★★★